Дорогие читатели моего канала!
Продолжаю публиковать подборки законов осознанной жизни соответственно разделам моей книги "Законы осознанной жизни - золотые ключики йоги для саморазвития".
Также приведены ссылки на опубликованные раннее на канале основные статьи, которые освещают данные законы.
Раздел 10. Ум и сознание. Внимание и осознанность. Концентрация и медитация
Главы 10.6 - 10.11
*****************************************
Законы осознанной жизни
• «На чём мы концентрируем внимание или на что медитируем, тем мы и становимся».
• «Концентрация внимания — ключ успеха в любом деле».
• «Использовать этот мир для саморазвития, но не привязываться к нему!»
• «Одно дело — за один раз».
• «Всегда управлять концентрацией внимания».
• «Посвящать плоды любой деятельности Высшему Началу».
• «Видеть в каждом душу!»
• «Жить осознанно!»
• «Внутреннее спокойствие — плод осознанной жизни».
• «Концентрация на внутреннем покое делает жизнь осознанной».
• «Перестать отождествляться с умом и стать Наблюдателем».
• «Концентрация ведёт к медитации и единению с объектом сосредоточения».
• «Развивать любовь к Природе!»
• «Делать осознанный выбор каждый момент жизни».
Ссылки на мои публикации по данной теме
Мудрецы объясняют закон: на чём мы концентрируем своё внимание, тем и становимся
Полезная практика: учиться видеть в каждом всё лучшее (восточная мудрость)
Мудрец объясняет, почему не нужно критиковать мир и других людей
Для чего нужна вера в себя (восточная мудрость)
Мудрецы объясняют, почему концентрация на одном деле приносит успех
Почему многие часто терпят провал в любом деле, в том числе в своей практике саморазвития (притча)
Индийская притча о том, какой эффект приносит медитация
Играть роль души (восточная мудрость) Испытание страхом (история из жизни)
Притчи Энтони де Мелло о способе решить любые проблемы
Суфийская притча о том, как важно удерживать концентрацию внимания на чём-то позитивном
Тренировка концентрации внимания в повседневной жизни и во время занятий йогой
Как развить желаемые качества характера (метод Учителей йоги)
Жизнь как медитация (восточная мудрость)
Индийская притча из "Махабхараты" о настоящей концентрации
Куда пропал Мастер (дзенская притча)
Суфийская притча о том, почему важно тренировать концентрацию внимания до ухода из этого мира
Мудрецы объясняют, как концентрация внимания помогает с каждым строить гармоничные отношения
Почему полезно тренироваться видеть в каждом душу
Будда объясняет, кто способен выполнять бескорыстное служение (притча)
Как не копить в себе яд, который разрушает нас самих и других (восточная мудрость)
Чему можно научиться у детей (восточная мудрость)
Дзенская притча о том, как вера в себя и концентрация приносят успех
Притча, которая показывает, что мир - отражение нашего сознания
Видеть в каждом душу, чтобы достичь состояния единения со всеми и со своим Источником
Тренировка осознанности и концентрации во время занятий йогой
Притчи Энтони де Мелло о важности концентрации внимания
Нужна только одна стрела (дзенская притча)
Мудрецы объясняют, как и зачем жить осознанно
Мудрецы объясняют, как превратить повседневную жизнь в медитацию
Плоды осознанной жизни - внутреннее спокойствие и другие сладости
Мудрецы рекомендуют упражнения для развития осознанной жизни
Как сохранение осознанности способно помочь в опасной ситуации
Притча Энтони де Мелло о позитивном мышлении
Суфийский Учитель даёт советы, как перенести испытания во время конфликта двух стран
Дзен-буддийский Учитель даёт советы, как каждый момент проживать осознанно
Стать Наблюдателем, чтобы выйти из иллюзии фильма жизни и обрести Реальность
Перестать отождествляться с умом, чтобы избавиться от недостатков и стать Наблюдателем
Общение как разновидность медитации (восточная мудрость)
Дзенская притча о том, какой ученик способен стать Мастером
Как воспринимает мир обычный и просветлённый человек
Как стать Наблюдателем, чтобы контролировать и успокаивать свой ум
Мудрецы Востока объясняют суть и пользу высшего вида медитации
Разные уровни концентрации и медитации. Как выбрать свою практику
Практика для того, чтобы остановить ум и подготовиться к медитации
Анекдот и притча о состоянии глубокого покоя
Метод освобождения от печали (буддийская притча)
Почему мудрецы призывают нас познать самих себя
Универсальный совет Будды для решения любых проблем
Мудрецы советуют делать осознанный выбор каждый момент жизни
Мудрецы советуют осознавать своё Истинное Я во время любой деятельности
Полное дыхание йогов - способ снятия стрессов и тренировка осознанности
Притчи Энтони де Мелло об осознанности, пробуждении и счастье
Как преодоление опасности помогает развивать осознанность (суфийская притча)
Какие методы для снятия напряжения мы неосознанно применяем, и чем их заменить
**********************************
Мультиссылка на все мои основные страницы и материалы
В публикациях этого канала использованы материалы из моих книг:
Все мои изданные книги: https://ridero.ru/author/raskoshanskii_stanislav_wagsk/
Дорогие читатели моего канала!
Ваши лайки и комментарии помогают развитию канала и распространению полезных знаний для развития осознанности.
Заранее благодарю!