Благодаря тренировке наша концентрация внимания будет становиться всё более сильной и сфокусированной и будет приносить нам всё больше пользы.
Длительная концентрация внимания на каком-то объекте называется медитацией. В результате мы становимся едиными с объектом нашей медитации и приобретаем его качества.
- «На чём мы концентрируем внимание или на что медитируем, тем мы и становимся»
- закон осознанной жизни, который мы рассматривали в наших предыдущих публикациях.
О том, как работает этот закон и что происходит во время медитации, рассказывается в следующей притче.
Наглядный урок
Один ученик попросил Учителя:
- Мастер, покажи мне на практике, как работает медитация, каковы её результаты.
Учитель сказал:
- Хорошо, ты сможешь всё узнать на своём собственном опыте.
Учитель привёл ученика в уединённую хижину и спросил его:
- Скажи мне, что ты больше всего любишь на свете?
- Свою корову!
- Хорошо, тогда думай всё время о ней.
Через какое-то время Учитель пришёл проведать ученика и попросил его выйти. Ученик ответил, что ему мешают выйти большие рога.
- Продолжай думать о корове, - сказал Учитель.
Когда Учитель пришёл к ученику в следующий раз и обратился к нему, в ответ он услышал лишь громкое мычание. Тогда Учитель зашёл в хижину, помог ученику прийти в себя и вспомнить, кто он такой. Затем Учитель с улыбкой сказал:
- Ты на своём опыте убедился в том, что если мы непрерывно сосредотачиваемся на чём-то, мы превращаемся в это.
Лучше всего мы концентрируемся на том, что больше всего любим. Поэтому нужно полюбить своё Высшее Я, направить на него своё внимание, чтобы стать пробуждённой душой.
А также нужно полюбить Того, кто нас всегда любит и ждёт, когда мы о Нём вспомним. Тогда, регулярно сосредотачивая на Нём своё внимание, мы станем с Ним едины.
Почему многие часто терпят провал в любом деле, в том числе в своей практике саморазвития (притча)
Мудрецы объясняют, почему концентрация на одном деле приносит успех
Мудрецы объясняют закон: на чём мы концентрируем своё внимание, тем и становимся
Мультиссылка на все мои основные страницы и материалы
В публикации использован материал из моей книги:
Все мои изданные книги: https://ridero.ru/author/raskoshanskii_stanislav_wagsk/
Дорогие читатели моего канала!
Ваши лайки и комментарии помогают развитию канала и распространению полезных знаний для развития осознанности.
Заранее благодарю!