Учитель йоги из Индии Свами Шивананда красиво объясняет суть йоги:
- «Застыньте в неподвижности.
- Дайте утихнуть волнам мыслей.
- В этой тишине, когда сознание растворяется, сияет самосветящийся Атман, чистое Сознание».
Разновидностью принципа
«Жить осознанно»
является закон осознанной жизни:
«Перестать отождествляться с умом и стать Наблюдателем».
Для примера используем такой образ. Можно представить, что мы смотрим фильм нашей жизни на экране, сидя в кинотеатре. Мы полностью поглощены фильмом, и, отождествившись с персонажем фильма, страдаем и переживаем по ходу сюжета фильма.
Это неосознанная жизнь, так как мы не видим настоящую реальность, а пребываем в иллюзии. Мы не осознаём, что на самом деле сидим в зале и смотрим на экран, и тем более ничего не знаем о том, что находится за пределами зала и откуда падает свет на экран.
Когда мы становимся Наблюдателем, мы можем сконцентрироваться и остановить плёнку фильма. В состоянии медитации время исчезает, остаётся только настоящее.
В момент остановки фильма мы увидим освещённый экран, а также мы можем увидеть Источник Света, о котором сказано в древнекитайском даосском трактате «Дао дэ Цзин»:
- «Используй свой собственный свет и возвращайся к Источнику Света.
- Это называется постижением Вечности».
Пробудившись от иллюзии, создаваемой фильмом, мы также заметим, что сидим в зале среди других зрителей, некоторые из которых также пробудились, а другие всё ещё загипнотизированы фильмом.
Если мы пробудились, можем попытаться вывести из состояния гипноза других, показать им Источник Света и вывести их из зала. Там нас ждёт настоящая Реальность – множество прекрасных миров и сфер Творения. Мы можем даже познакомиться с Киномехаником и заказать свой фильм.
Неосознанная жизнь - это жизнь зрителя, который отождествился со своим низшим я – иллюзорным персонажем на экране. Такой зритель не осознаёт истинную Реальность: он судорожно сжимает ручки кресла в кинозале и пребывает в состоянии напряжения и сильных эмоций.
Околдованный иллюзией пугающего фильма, зритель смотрит на мир сквозь тёмные очки своего пессимизма, не веря ни в свои силы, ни в справедливость этого мира и не видя ничего хорошего в других.
Об этом сказал писатель Франсуа Гизо:
«Мир принадлежит оптимистам, пессимисты – всего лишь зрители».
Когда на своей страничке в соцсети я опубликовал этот афоризм, я получил такой комментарий: «Ну а как же насчёт состояния Наблюдателя?». Вероятно, тот, кто задал этот вопрос, перепутал понятия «зритель» и «Наблюдатель».
Я ответил так:
«Думаю, здесь имеется в виду, что пессимисты - зрители, которые по-настоящему не живут. Ведь у них нет веры в успех своих начинаний, в свои способности и в помощь Высшей Силы. Поэтому у них нет сил жить активной творческой жизнью. Хватает сил только на ворчание и критику!
А Наблюдатель - это состояние пробуждённой души, которая следит за сюжетом фильма, но в то же время понимает, что это только иллюзия, создаваемая игрой разума.
Такая душа способна видеть со стороны реакции своего ума - его мысли, эмоции и желания, и поэтому способна их контролировать. Наблюдатель - оптимист, потому что он и есть сама душа, которая верит в свои безграничные силы и в помощь Высшей Силы.
Также душа верит в то, что всё, что происходит с ней, - для её же блага. Во всём она находит уроки, которые ей нужно выучить.
Оптимизм души - это её глубинное интуитивное знание или вера в то, что всё будет хорошо! Благодаря этой вере всё так и происходит!
Своим сознанием человек создает реальность вокруг себя! Поэтому и сказано, что мир принадлежит оптимистам!».
Соответствующий закон осознанной жизни «Быть оптимистом и жить без страха!» мы рассмотрим далее в разделе «Законы времени».
Дзен-буддийский Учитель даёт советы, как каждый момент проживать осознанно
Мудрецы рекомендуют упражнения для развития осознанной жизни
Плоды осознанной жизни - внутреннее спокойствие и другие сладости
Мультиссылка на все мои основные страницы и материалы
В публикации использован материал из моей книги:
Все мои изданные книги: https://ridero.ru/author/raskoshanskii_stanislav_wagsk/
Дорогие читатели моего канала!
Ваши лайки и комментарии помогают развитию канала и распространению полезных знаний для развития осознанности.
Заранее благодарю!