Американский INSTA-блогер придерживается диеты на основе сырого мяса уже в течение 1,5 лет. Свой эксперимент мужчина решил запустить после того, как разочаровался в растительном питании.
Странно, что ему удалось продержаться так долго лишь на сыром питании, и он не выглядит при этом нездоровым.
34-летний мужчина публично описывает свою диету в профиле под ником Raw Meat Experiment в сети Instagram (запрещен в России).
Блогер ест сырое мясо в виде фарша и сырые коровьи мозги, запивая их молоком или сырыми яйцами.
Его посты могут показаться многим весьма провокационными (и отталкивающими) – выглядит это весьма необычно.
Американец утверждает, что начал эксперимент после того, как у него начались проблемы со здоровьем из-за растительной диеты.
Он отметил, что, когда он перешел на употребление бифштекса и яиц на завтрак, его головокружение и боли от углеводной пищи стали проходить.
Полезна ли его диета
Хотя диета на основе сырого мяса может кому-то показаться полезной, это не так. Люди не эволюционировали, чтобы есть сырое мясо, и такая диета может негативно сказаться на здоровье.
Основная опасность употребления сырого мяса и яиц заключается в риске заражения сальмонеллезом.
Кроме того, избыток белка в питании может привести к тошноте, диарее и даже смерти – считают ученые.
Эксперимент американца продолжается – он не планирует останавливаться, и активно ведет свой блог, регулярно пополняя профиль новыми видео и снимками, делясь впечатлениями и ощущениями от такой экстравагантной диеты.
Что с ним сейчас: он похудел
За последний месяц американец похудел - почти на 8 кг. Об этом он выложил пост в профиле своей странички с экспериментом:
В подписи к фото он сообщил, что для похудения ничего не делал - никаких упражнений, урезания рациона, словом вообще ничего. Он продолжает эксперимент с поеданием сырых продуктов и не собирается его завершать в ближайшем будущем.
А как вы относитесь к подобным экспериментам? Пишите ответы в комментариях!
