Начало здесь Часть 1 I Часть 2 I Часть 3 I Часть 4 I Часть 5 I Часть 6 I Часть 7 I Часть 8 Часть 9 I Часть 10 I Часть 11 I Часть 12 I Часть 13 I Часть 14 I Часть 15 Часть 16 I Часть 17 I Часть 18 I Часть 19 I Часть 20 I Часть 21 I Часть 22 I Часть 23 I Часть 24 I Часть 25 I Часть 26 I Часть 27 I Часть 28 I Часть 29 I Часть 30 I Часть 31 Часть 32 I Часть 33 I Часть 34 I Часть 35 I Часть 36 I Часть 37 I Часть 38 | Часть 39 | Часть 40 I Часть 41 I Часть 42 I Часть 43 I Часть 44 I Часть 45 | Часть 46 Часть 47 | Часть 48 | Часть 49 I Часть 50 I Часть 51 | Часть 52 | Часть 53 | Часть 54 I Часть 55 I Часть 56
У меня недавно был клиент, которому я сказал, что помогу ему выработать новые привычки, найти мотивацию, энергию для движения вперед, внутренний ресурс и фокус, чтоб не слиться в процессе снижения веса, и его прям передернуло.
Но я увидел, что попал в его самое больное, самое неприкосновенное, самое, можно сказать, сокровенное место.
Я попал в «мозг» его лишнего веса. Ей-богу, по-другому и не скажу.
Я вскрыл его самую болючую боль, связанную с лишним весом: он увидел, что его будущее РЕАЛЬНО в его же руках. И остается только сделать раз, два, три….
И знаете, что произошло?
Ничего! Конечно же, ничего.
Я его сильно напугал. Вернее, он испугался за то, что у него это получится. Да, бывает такое, что мы не делаем потому, что боимся, что у нас ПОЛУЧИТСЯ, а не «не получится».
Он сказал, что будет всё делать сам.
И на мой вопрос: «А как ты будешь делать сам?»
Он произнес: «Да хрен его знает».
Кстати, а перед этим он признался, что предпринимает попытки похудения лет с 30, раза по два в год. А на момент нашего разговора ему было 45 лет.
И все попытки его заключались и заключаются в одинаковых действиях: что-то ограничить, усиленно заниматься спортом, а потом сорваться через две недели после начала.
Не, возможно я не достучался. Возможно, не смог донести мысль…Возможно, говорил не теми словами.
Но суть - то моего вопроса он услышал: «как, делая одно и тоже, надеяться на какой-то иной результат?»
Просто как? Это ж логично, что ты и получишь то, что уже получал? Откуда тут возьмется что-то другое?
Ну и почему-то, когда людям говоришь, что лишний вес это не приговор, и достаточно сделать раз, два, три, вспоминается анекдот:
- Что вы выбираете: вечную жизнь, или бутылочку пива?
— А какого пива????
Собственно, почему об этом рассказываю?
Я сам был таким же, как и он. С 10 до 39 лет (29, мать его лет, я жил с мыслью, что когда - нибудь как - нибудь (а на самом деле, хрен его знает как) я похудею.
И «я пробовал на прочность этот мир каждый миг - мир оказался прочней».
А ты тоже предпринимаешь одни и те же попытки для похудения и надеешься на другой результат?
Кто уже понял, что «старые действия» по снижению лишнего веса не работают, но желание снизить вес начинает все сильнее и сильнее проявляться, нарастать и давать о себе знать…заходи в Телеграм. Найдем и твои варианты снижения веса😉
Меня зовут Константин Богач. Помогаю мужчинам, 35-45 лет, чей вес более 100 кг, которые управляют проектами и командами, вернуть потерянный контроль над своим весом
