Постоянная подготовка к похудению, если тебе уже 40 лет.
Здрасьте, дорогие друзья Я не спорю, что нет смысла кидаться в омут с головой…Особенно, в снижении лишнего веса. Но что я вижу? Да даже не вижу, а по себе знаю. Как полные люди пытаются как можно дальше отсрочить момент начала снижения веса. «Пока почитаю, изучу, посмотрю…» И вот проходит понедельник, потом 1-е число, потом Новый год, потом день рождения, потом отпуск…потом проходит год… Человек все изучает, все думает, все анализирует…У него есть все знания, чтобы начать… И он успокаивает себя тем, надо еще чуть-чуть изучить… Но его вес говорит о том, что начинать надо было год назад...