Все любители рыбы будут в восторге от этого блюда. Стейк из лосося всегда беспроигрышный вариант. Его можно подать к гарниру или салату. Готовится он очень просто и не займет много времени на кухне.
Ингредиенты блюда:
- Лосось 2 стейка
- Перец молотый щепотка
- Паприка ½ ч. л.
- Розмарин (сухой) щепотка
- Соль по вкусу
- Растительное масло 2 ч. л.
- Лимон 2 кусочка
Пищевая ценность блюда на порцию (100 гр.)
- Калории: 213 ккал
- Белки: 11 г
- Жиры: 31.7 г
- Углеводы: 1.1 г
Шаги приготовления:
1. Рыбу посыпаем специями и поливаем растительным маслом с двух сторон.
2. Обжариваем рыбу примерно по 4 минуты с каждой стороны.
3. Готовую рыбу поливаем лимонным соком.
Ну вот стейк из красной рыбы и готов. Ароматы стоят невероятные. Уверены, что вы оцените это блюдо. Приятного аппетита.
«Понравился рецепт? 😊 не забудьте поставить лайк 👍 и поделится с друзьями. Спасибо! Также, приглашаем посмотреть этот пошаговый рецепт на нашем сайте: https://www.kushpo.info/vtorije_bljuda/steyk-iz-lososya/»
