Большинство долгожителей, которые проживают в разных местах нашей планеты, объединяет один общий факт: у них у всех в доступе есть талая горная ледниковая вода.
Интересно это тем, что талая горная вода от природы является дистиллированной. То есть в такой воде нет никаких примесей, она имеет идеальный PH, а значит, очень быстро усваивается и идеально подходит на роль «технический» жидкости для работы организма человека. Напомню, что мы как минимум на 60% состоим из воды. И от того какую воду мы пьем, зависит наше здоровье, самочувствие и продолжительность жизни.
Так вот… ключевая идея в том, что вода дистиллированная… и речь сейчас идет не о той воде, которую заливают в аккумуляторы)) а то я знаю, что вы сейчас подумали))
Как писал профессор Друзьяк в своих книгах, дистиллированная вода имеет повышенную концентрацию ионов водорода, которые встраиваются в молекулу воды, нарушая и прерывая водородные связи, и уменьшают поверхностное натяжение воды.
Тем, для кого предыдущий абзац является непонятным набором букв, объясняю простыми словами.
Чем больше ионов водорода, тем меньше вязкость воды, и как следствие, меньше вязкость крови при ее постоянном употреблении. В дистилляте содержится множество ионов водорода, а значит, такая вода делает кровь менее вязкой, то есть более текучей/жидкой. В итоге на такой воде лучше работает вся сосудистая система, кровь легче транспортируется до всех клеток организма. Особенно важно это для микрокапилляров головного мозга. Вообще, густая кровь – это сейчас большая проблема, которую решают с помощью препаратов.
Сосудистая система – это транспортная сеть для поддержания жизни. И вода, которую мы пьем, напрямую влияет на здоровье, состояние и продолжительность жизни.
Я думаю, что вы уже много раз слышали о том, что надо пить несколько литров воды в день. Что это типа полезно и все такое… И вы даже пробовали это делать, но все равно потом забивали на эту привычку.
Дак вот это происходило не просто так…
Когда вы пьете обычную воду из бутылок, кипяченую, артезианскую или какую-либо еще, то во-первых, в ней очень много неорганических примесей, которые не может усвоить наш организм (все это вы видите накипью у себя в чайнике, то же самое и в ваших сосудах происходит), во-вторых, у нее положительный окислительно-восстановительный потенциал и неправильный PH (об этом как-нибудь в другой раз, очень долгая история) и в-третьих, как я сказал ранее, она содержит малое количество ионов водорода, что приводит к сгущению крови, а это проблемы с давлением, сосудами, сердцем и многим другим.
Но самое главное, что обычная вода в сравнении с дистиллятом просто невкусная + учитывая все вышеперечисленные факторы, она перегружает ваш организм и ее не хочется пить.
Если сейчас вы начнете пить хорошую дистиллированную воду, то по вкусу она будет сильно отличаться от любой другой воды, она как будто более легкая что ли и поначалу будет вам даже непривычна на вкус.
Но когда вы ее попьете какое-то время и затем попробуйте обычную, вы увидите разницу. Она будет не просто невкусной, а будет вызывать тяжесть в организме, к которой сейчас вы привыкли и даже не замечаете.
Я последние 10 лет пью дистиллированную воду. У меня есть разные дорогущие установки для изменения ОВП (окислительно-восстановительного потенциала), Ph, минерализации специальными органическими солями, но самое эффективное, простое и всем доступное – это сделать дистиллированную воду.
Это сильно повлияло на мое здоровье, самочувствие и самое главное уровень энергии.
Особенно разница заметна на тренировках. Я занимаюсь кроссфитом и баскетболом. Тренировки сверх интенсивные и за 1 тренировку я могу выпить около 2 литров воды. Когда я пью дистиллят, то он моментально усваивается, в желудке ничего не остается, он быстро утоляет жажду и не отнимает энергии… именно не отнимает, потому что, если забываю сделать себе дистиллята и приходится пить обычную воду из бутылки, у меня падает энергия, появляется тяжесть и тренироваться становиться заметно тяжелее.
Уже одно только это действие может поменять игру любого спортсмена, если он позаботится о воде, которую будет пить.
Вот это – реальный биохакинг, а не всякие там гаторейды и другие напитки типа с витаминками, электролитами и минералами. Это все фэйк. Нужна чистая вода для работы системы, и именно это дает преимущество. Даже если вы не являетесь спортсменом и не тренируетесь каждый день, то с дистиллятом ваша сердечно-сосудистая система работает лучше и не перегружена лишним.
И не нужно переживать, что в воде нет минералов. Еще раз повторяю, что в обычной бутилированной воде они все равно присутствует в неусваиваемом виде. И более того, вся бутилированная вода содержит микропластик, который переходит в воду при ее хранении, и который очень негативно влияет на гормональное здоровье женщин и мужчин. Он снижает подвижность сперматозоидов и уровень тестостерона у мужчин!!!
Поэтому воду нужно хранить только в стекле. А все минералы мы должны получать из пищи, но это совсем другая история, о которой поговорим в следующий раз.
Единственное, с чем вы можете столкнуться, это с затратами времени на ее приготовление и наливание в стеклянные бутылки. Ну и еще с людьми, у которых будет непонимание, что вы там за бутылку с собой носите и всякие шуточки с этим связанные... Лично я просто не обращаю на это внимание и никому ничего не объясняю, если искренне не спросят для чего, зачем. А зачем кому-то отдавать свое конкурентное преимущество.
Ну а теперь самое главное. Самое простой способ сделать дома дистиллированную воду, это купить фильтр обратного осмоса. Поставить под раковину и забыть на год до смены фильтров. Второй способ – это бытовой дистиллятор, который делает такую воду методом выпадения в осадок при выпаривании. Здесь надо заливать воду, включать прибор, разливать в бутылку, что, конечно, занимает время. И то и другое подходит, но между ними есть разница. Я лично использую второе, а почему так я сейчас не расскажу, это тема отдельного поста. И пускай это пока останется моим секретным преимуществом 😉
Если пост был для вас полезен, то поставьте вашу реакцию, отправьте его людям, чье здоровье вам небезразлично и если есть вопросы, пишите их в комментариях.
👉 Вступай в мой телеграм-канал и становись здоровее https://t.me/gorokhov_vladimir
Топовые статьи на темы здоровья и питания:
Добавляйтесь в друзья и в сообщества:
- Вконтакте https://vk.com/vladimir_telomechty
- Telegram https://t.me/gorokhov_vladimir
