Найти тему
Пампушка на сушке

Делаю диетический домашний сыр всего из 3 ингредиентов и всего за 100 рублей (такого не купишь в магазине)

Оглавление

Я впервые приготовила этот рецепт сыра для себя. Люблю простые быстрые рецепты, а особенно те, что обходятся недорого. 

Но мои домашние распробовали этот сыр и так полюбили его, что теперь воюют, кто первый будет снимать пробу🥊🥊😄

Да, действительно, он очень вкусный, и, в отличии от магазинных сыров, здесь мы сами регулируем вкус, добавляя те или иные специи. Хотя лично я люблю без ничего, добавляю лишь щепотку соли. 

В конце, уже готовый, могу полить льняным или оливковым маслом и слегка посыпать сухим тимьяном или укропом. Получается безумно вкусно, гораздо лучше, чем продаётся в магазине. 

Понравился не только домашним, но и гостям
Понравился не только домашним, но и гостям

Калорийность сыра я не считала, но на вскидку он получается ~150 калорий. Все зависит от того, каким будет основной ингредиент для сыра, молоко. 

Я пробовала делать из магазинного, получается вполне себе неплохо. Ну а если решите взять домашнее, сыр будет калорийней и жирнее, зато насыщенней по вкусу.

Приготовление рецепта занимает совсем немного времени, на все не больше часа, и минимум трудозатрат. Так что готовьте, пробуйте, и с удовольствием худейте!

Итак, берём сотейник или кастрюлю, желательно с толстыми стенками. Так будет проще контролировать температуру молока. Важно, чтобы оно не прикипело. 

Берём молоко (количество ингредиентов для удобства укажу в конце). Переживаем его в кастрюлю, и начинаем подогревать, помешивая. 

Главное — не закипятите, иначе не получится
Главное — не закипятите, иначе не получится

Нужно нагреть его до температуры 80-90 градусов, не больше. Главное не давать ему закипеть.

Теперь берём лимон и выжимаем из него сок. 

Процеживаем его через мелкое ситечко или марлю, чтобы не осталось частичек мякоти и косточек. 

По мере того, как молоко нагрелось, выключаем огонь, и начинаем потихоньку вливать в него лимонный сок, буквально по столовой ложке, при этом постоянно мешаем.

Продолжаем помешивать, и наблюдаем, как молоко начинает сворачиваться, образуя хлопья. 

Вот так это должно выглядеть
Вот так это должно выглядеть

Накрываем крышкой и оставляем на 15 минут. Потом процеживаем через марлю, хорошо завязываем ее в узелок, чтобы сыр не выпал. 

Сыворотку не выливаем, она нам пригодится. 

Что с ней нужно сделать:

Переливаем ее в кастрюлю, ставим на огонь и доводим до кипения. Добавляем 1-2 чайной ложки соли, ориентируйтесь по вкусу. 

Опускаем в неё узелок с сыром и варим 2-3 минуты. 

Вынимаем, подвешиваем (или кладём прямо в марле в ситечко) и даём всей жидкости хорошенько стечь, а сыру формироваться.
Я оставляю минут на 40.

Теперь можно достать из узелка наш сыр, он хорошо утрамбован и будет держать форму. 

Перекладываем его в тарелку, по желанию поливаем маслом и посыпаем специями. Можно есть и без ничего, тоже очень вкусно! 

Вкуснее, чем магазинный адыгейский, в меру солёный, очень нежный
Вкуснее, чем магазинный адыгейский, в меру солёный, очень нежный

А теперь пропорции ингредиентов:

  • Молоко 1.5 литра
  • Сок 1 лимона 
  • Соль 1-2 чайных ложки 

Вот так легко и просто! 

А вы когда-нибудь готовили домашний белый сыр? Напишите в комментариях. 

Поделитесь↪️ этой статьей с друзьями, и не забудьте подписаться на канал. Давайте дружить, худеть и сохранять здоровье вместе! 

Другие интересные статьи на канале