Сколько чашек чая можно пить в сутки без вреда для здоровья
Рекомендуемая норма потребления черного или зеленого чая для взрослого составляет 2-4 чашки в день. Этот напиток способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и вероятности летального исхода от различных заболеваний, включая онкологические, рассказала «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог Дарья Богомолова. Так, полифенолы — природные соединения, содержащиеся в чае, — обладают выраженными антиоксидантными свойствами. Их воздействие рассматривается как возможный механизм, который помогает...