В октябре я начала Экономный марафон. В ноябре мы продолжаем марафон. Многие из вас меня поддержали, так что мы марафоним большой командой💪
О моих запасах и расчете бюджета на месяц ЗДЕСЬ
Правила марафона ЗДЕСЬ
Покупка продуктов №1 - Озон, Аленка, Лента, Верный
Покупка продуктов №2 -Вкусвилл, Перекресток, рынок, Светофор, Верный
На завтрак пшенная каша с курагой, брусникой и кокосовым урбечем, бутерброды с сыром и с творожным сыром и огурцом, кофе и шоколадка
После завтрака сразу уехала в Москву по делам, проездила целый день, с собой брала только шоколадку и пару бутербродов с сыром.
Дома на обед был "китайский супчик" с говядиной, лапшой и нори
Я же приехала к вечеру голодная как волк. Старший сын уже все порезал на крабовый салат. Майонеза не было в холодильнике, так что быстренько взбила сама. Получился очень густой, вкусный, желтенький такой! 👍 Делала на горчичном масле. Нам вкусно, но кому не нравится аромат горчичного масла, то лучше делать на оливковом или подсолнечном. Брала целое яйцо и примерно 2/3 ст масла
и на ужин салат с рисом и крабовыми палочками. За счет майонеза тоже желтенький получился 😄
Меню в прошлом году:
