Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Собираем на квартиру
Все полезные ссылки и каталоги
55,9 тыс · 3 года назад
Собираем на квартиру
Мои главные финансовые ошибки в жизни
9691 · 1 год назад
Собираем на квартиру
Бюджетное питание: как тратить мало, но питаться вкусно и полезно 👍
7041 · 1 год назад
Экономный марафон. Еда за 250 руб в день. 22 марта
В марте питаемся на 250 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 7 750 руб на одного и 15 500 руб на двоих. В воскресенье мы обычно завтракаем яичницей, делаю ее в разных вариантах. Сейчас в морозилке еще есть помидоры в нарезке, поэтому использую их в том числе и в яичницу. Порезала зеленый лук с подоконника. В качестве сложных углеводов на завтрак - гречка плюс свежие овощи: айсберг, перец, помидоры и...
1428 читали · 5 часов назад
Как экономить? Косметика, гигиена, лeкарства, еда
Рассказываю, на чем и как удалось сэкономить за предыдущие 1,5 недели. Не все так радужно, как хотелось бы, иногда мы и не догадываемся, когда с нас берут деньги. Поэтому давайте внимательно изучать чеки ☝ Например, только ленивый мне не написал, что "доставка Озон фреш бесплатная". Девушки, загляните в свои чеки: последняя строка в чеке - стоимость доставки. Выясняется, что у большинства (у всех!) она платная, просто Озон фреш вам об этом не сообщил. И составляет она почти 10% от стоимости ваших продуктов...
2445 читали · 15 часов назад
Экономный марафон. Еда за 250 руб в день. 21 марта
В марте питаемся на 250 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 7 750 руб на одного и 15 500 руб на двоих. На завтрак сегодня гречка с молоком, творог с ложкой джема и смесью семян. К чашке кофе - клементин и марципан в шоколаде На обед сварила грибной суп-пюре, в тарелки добавила зеленый лук и сушеный лук...
1318 читали · 1 день назад
Покупка продуктов №3 март: Озон Фреш
В марте мы питаемся на сумму 70% от прожиточного минимума на питание, Это 250 руб в день на человека, 7750 руб в месяц на одного и 15500 руб на двоих. Еще 171 руб - остаток денег с февраля. И на начало этой недели у меня было 5 192 руб на продукты. я рассказывала, что Озон Фреш дал и мне, и мужу скидку 30% на три заказа. Итого 6 заказов. Вот два последних заказа по этому предложению я сделала на этой неделе. заказ 1 творог, индейка, печенка куриная, скумбрия копченая, молоко и яблоки творог я купила уже для творожной пасхи...
2728 читали · 1 день назад
Экономный марафон. Еда за 250 руб в день. 20 марта
В марте питаемся на 250 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 7 750 руб на одного и 15 500 руб на двоих. На завтрак овсянка, творог и кофе с тортиком В овсянку добавила бруснику, клубнику и смесь семян, в творог - ложку сливового джема На обед ели вторую часть закусочного "Наполеона" с дня рождения сына, разогрела его в духовке Параллельно поставила запекаться филе индейки к ужину...
1864 читали · 2 дня назад
Прислушалась к советам кардиолога
"Телу не нужен подвиг, ему нужна регулярная забота" После к-да у многих были осложнения на сердечно-сосудистую систему. И я - не исключение. Тоже появились проблемы, которых раньше не было. Пожизненный прием препаратов и регулярные обследования помогают поддерживать нормальный уровень жизни. К спортивным нагрузкам поэтому я отношусь очень аккуратно. А мимо кардиотренировок вообще проходила, т.к. это "не для меня". Но на платформе FITSTARS появился новый курс от врачей-кардиологов (кандидата и доктора...
1070 читали · 2 дня назад
Экономный марафон. Еда за 250 руб в день. 19 марта
В марте питаемся на 250 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 7 750 руб на одного и 15 500 руб на двоих. Сегодня классический завтрак: овсяная каша и творог. И кофе с кусочком торта. В творог добавила ложку сливового джема. В кашу - голубику, бруснику и смесь семян На обед была яичница и овощной салат В холодильнике лежат и смотрят на меня две скумбрии - горячего и холодного копчения...
1519 читали · 3 дня назад
Отвезли вещи на акцию "Раздельный сбор" и в "Чумодан"
Я регулярно расхламляю квартиру. Что-то из ненужного, конечно, идет в мусор. Что-то сдаем в переработку - в синие контейнеры. Часть отвозим на акции "Раздельный сбор", где принимают разные фракции сырья на переработку. В этот раз мы отвозили не так много видов сырья, но много по количеству и объему. Одних банок было 3 коробки - 56 штук. Кроме того, я перебрала свои пластиковые дисконтные карты и ненужные тоже сдала в "Раздельный сбор" на переработку. Туда же отвезли одну зубную щетку. Люди туда приезжают с большими сумками на тележках...
2958 читали · 3 дня назад
Экономный марафон. Еда за 250 руб в день. 18 марта
В марте питаемся на 250 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 7 750 руб на одного и 15 500 руб на двоих. Сегодня день рождения у старшего сына. Но мы все на работе, поэтому был только праздничный ужин. На завтрак пшенно-творожные запеканки с джемом и блинчик с куриными желудочками. Плюс чашка кофе с конфетой На обед доедали то, что было в холодильнике. Мне достались запеканка и блинчик. После обеда выпила чашку кофе с сыром бри и конфетой На ужин приготовила закусочный Наполеон и бутерброды с икрой...
3189 читали · 4 дня назад
NO BUY, или Год без покупок. Неделя 52
с 10 по 18 марта -66 шт. разобрала 2 большие коробки с елочными игрушками. Разобрала - громко сказано. У нас игрушек мало. В результате выбросила все-таки игрушку из в Фикс Прайса, один раз ее повесили на елку и окончательно у нее сломалось ушко. Еще выбросила две маленьких игрушки. Уже и не вешали их давно, а все они валялись в коробке. Также переорганизовала хранение игрушек, но это потом вам покажу. Еще были 56 стеклянных банок на акцию "Раздельный сбор" туда же отвезла ненужные пластиковые...
2344 читали · 4 дня назад
Экономный марафон. Еда за 250 руб в день. 17 марта
В марте питаемся на 250 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 7 750 руб на одного и 15 500 руб на двоих. На завтрак накрутила роллы из лаваша с творожным сыром, пекинской капустой, крабовыми палочками К кофе - халва в шоколаде...
1088 читали · 5 дней назад
Дела домашние 🏠: домашняя консервация, бытовая химия и пустые банки
Дома женщины занимаются не только приготовлением еды и закупкой продуктов. Мы вообще многостаночницы💪. Иногда мужчины и не представляют, какой объем работы мы делаем. Расскажу вам сегодня о своих предыдущих выходных. сделала ревизию запасов домашней фруктово-овощной консервации. Морозилки и шкафчики я перебираю регулярно, каждый месяц. А домашние консервы стоят в отдельном шкафу, достаю оттуда банки по необходимости. А тут руки дошли и до нее. Тем более, что не за горами новый сезон консервирования...
3782 читали · 5 дней назад