Найти тему
Елена Белодед

Как приготовить куриное филе в соево- горчичном маринаде. Получается очень вкусно

Сегодня предлагаю очень интересный рецепт приготовления куриной грудки. Вообще курица- это самое идеальное мясо особенно для ужина. Оно очень лёгкое по калориям и содержит очень много белка. Думаю, что у куриной грудки в приготовлении есть один минус. Её очень легко пересушить при приготовлении, и возможно у неё не совсем ярко выражен вкус. Но с этим всем легко справиться если куриную грудку предварительно замариновать.

Давайте всё по порядку.

Сначала нарезаем куриную грудку на средние кусочки.

Нарезаем куриную грудку на кусочки. Фото автора
Нарезаем куриную грудку на кусочки. Фото автора

Маринад для мяса.

Я буду мариновать куриную грудку буду в соево- горчичном маринаде со специями.

 Специи для маринада куриной грудки. Фото автора
Специи для маринада куриной грудки. Фото автора

Маринуем мясо и оставляем на 1 час.

Мясо в маринаде. Фото автора
Мясо в маринаде. Фото автора

На хорошо разогретую сковородку наливаем 1 столовую ложку растительного масла и выкладываем мясо. Обжариваем на большом огне до румяной корочки.

Обжариваем мясо. Фото автора
Обжариваем мясо. Фото автора

Грибы нарезаем на крупные кусочки.

Нарезка грибов. Фото автора
Нарезка грибов. Фото автора

Отправляем к мясу и обжариваем всё до полной готовности.

 Мясо обжариваем с грибами. Фото автора
Мясо обжариваем с грибами. Фото автора

К мясу отдельно приготовим картофель.

Картошку надо почистить от кожуры, нарезать на крупные кусочки.

Ставим варить.

 Варим картофель. Фото автора
Варим картофель. Фото автора

Отварную картошку приправляем обжаренным репчатым луком и зеленью.

Все перемешиваем, чтобы картошка пропиталась луком и зеленью.

 Отварной картофель приправили луком. Фото автора
Отварной картофель приправили луком. Фото автора

Далее горячее мясо перекладываем на тарелку и на гарнир отварной картофель.

В дополнение к горячему блюду можно подать маринованные огурцы с помидорами и виноград.

Блюдо готово. Фото автора
Блюдо готово. Фото автора

Приятного аппетита !

Другие рецепты с курицей можно посмотреть здесь👎

Если вам понравился рецепт ставьте пожалуйста лайки и подписывайтесь на мой канал.

Еда
6,93 млн интересуются