Найти в Дзене

Целую неделю готовим тушеную капусту разными способами (простой и вкусный обед каждый день)

Оглавление

Из самой привычной и простой белокочанной капусты можно приготовить чудесные блюда, которые будут вкусными и сытными. В этот раз мы поделимся идеями блюд тушеной капусты. Потушим её с мясом, фасолью, грибами, сыром и другими добавками. Получится простой и вкусный обед на каждый день. Берите рецепты на заметку и готовьте с удовольствием.

Тушеная капуста с картошкой и фасолью

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Репчатый лук - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Капуста белокочанная - 400 г
  • Картофель - 4 шт.
  • Фасоль консервированная - 1 банка
  • Масло растительное - 2 ст.л.
  • Чеснок - 2-3 зубчика
  • Свежая петрушка - 2-3 веточки
  • Соль, черный молотый перец - по вкусу

Калорийность: 77 кКал

Время приготовления: 40 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Тушеная капуста с грибами и фаршем

-2

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Капуста - 700 г
  • Фарш индейки - 250 г
  • Шампиньоны - 250 г
  • Лук - 1 шт. (110 г)
  • Морковь - 1 шт. (165 г)
  • Помидоры - 2 шт. (200 г)
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Укроп - 10 г
  • Лавровый лист - 1-2 шт.
  • Соль, перец - по вкусу
  • Вода - 200-300 мл
  • Масло растительное - для жарки

Калорийность: 47 кКал

Время приготовления: 45 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Ленивые голубцы с тушенкой

-3

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Капуста - 400 г
  • Тушенка куриная - 0,5 л
  • Рис - 1 стакан
  • Вода - 1,5 стакана
  • Соль, перец черный молотый - по вкус
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук - 1 штука

Калорийность: 124 кКал

Время приготовления: 60 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Тушеная капуста с макаронами

-4

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Капуста - 500 г
  • Говядина мякоть - 300 г
  • Рафинированное подсолнечное масло - 30 мл
  • Макароны (в готовом виде) - 200 г
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Сельдерей стебли - 1-2 шт.
  • Чеснок - 2 дольки
  • Перец болгарский - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Томатная паста - 2 ст.л.
  • Соль, перец - по вкусу
  • Зелень - по вкусу

Калорийность: 92 кКал

Время приготовления: 70 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Тушеная капуста с сыром

-5

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Капуста белокочанная молодая – 500 г
  • Лук – 100 г (1 шт.)
  • Морковь – 80 г (1 шт.)
  • Сыр твёрдый – 60 г (или больше)
  • Кетчуп – 30 г
  • Масло растительное – 2 ст.л.
  • Соль, перец – по вкусу
  • Сушеный укроп – 1 ч.л.

Калорийность: 78 кКал

Время приготовления: 45 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Тушёная капуста с беконом на сковороде

-6

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Капуста - 500 г
  • Бекон - 150 г
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Чеснок - 2 дольки
  • Картофель - 2 шт.
  • Томатная паста - 2 ст.л.
  • Рафинированное подсолнечное масло - 20 мл
  • Лавровый лист - 1 шт.
  • Перец душистый - 1-2 шт.

Калорийность: 123 кКал

Время приготовления: 25 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Фрикадельки с капустой в мультиварке (тушеные)

-7

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Фарш куриный - 350 г
  • Капуста - 500 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Помидоры - 2 шт.
  • Масло растительное - 2-3 ст.л.
  • Соль, перец черный молотый - по вкусу
  • Лук зеленый - 4-5 перышек

Калорийность: 78 кКал

Время приготовления: 70 мин.

Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >

————————

Приятного аппетита!