Вчера мы с Костей ходили в детский магазин закупаться едой. Выбираю я то, что буду покупать, дома, за компьютером. Читаю состав и пищевую ценность.
В комментариях меня периодически спрашивают, какие марки еды, смеси, подгузников я выбираю. Поэтому решила сделать обзор наших покупок.
Все мы хотим нашим детям самого лучшего, но в случае дорогих детских товаров мы чаще всего переплачиваем за бренд и рекламу. И всё. Однажды в комментариях мы сравнивали фотографии подгузников и пришли к выводу, что изнутри их сложно отличить друг от друга. 😄
Подгузники я в основном покупаю в гипермарке Окей, их торговую марку. В первый раз такие подгузники я купила Агнии на пробу в 8 месяцев. Константину я сразу брала их. Пробовала другие марки, но все возвращались к "То, что надо". У них есть несколько моделей:
- Обычные подгузники, белые, без рисунков, самые простые.
- Цветные подгузники, крутые.
- Подгузники-трусики, крутые.
Цветные подгузники разбирают моментально, самый ходовой размер сложно поймать. Но я беру все три модели, даже простую, просто ее почаще менять нужно.
Еще раз покажу фото трусиков (цветных подгузников у меня сейчас нет в наличии, закончились):
Смесь я беру Нестожен (добавляю в безмолочные каши):
Детское питание
В детском питании у меня нет конкретных любимых марок. На что я обращаю внимание при выборе?
Первый критерий - это объем. Сейчас Костя ест 170 грамм пищи. Из них 120 овощей и 50 грамм мяса. Соответственно я рассматриваю мясо в банках по 100 грам (на 2 приема пищи) и овощи в банках по 120 грамм. Могу рассмотреть другие варианты в зависимости от цены.
Второй критерий - это густота. Сейчас я даю Косте густую пищу, поэтому текучие овощи стараюсь не брать. Это обычно монокомпонентные пюре, где один овощ - цветная капуста, кабачок, тыква. Но мне еще попадались жидкие овощные салатики. По моему, это был салатик от Фрутоняни. Обращаю внимание на рекомендуемый возраст. Если указано 8 мес.+, то есть вероятность, что внутри что-то густое или крупноизмельченное. Есть еще еда с кусочками, она обычно с маркировкой 12мес+.
Взяла на вырост 3 баночки пюре Бабушкино лукошко, овощное с индейкой и рисом 190г с 9 месяцев. Крупноизмельченное, 104 рубля за банку.
Третий критерий - состав. Стараюсь пока брать без соли и сахара. Смотрю, чтобы не было в составе молока и сливок. Молоко я еще не вводила в рацион. Выбираю без сложных овощей и круп, типа чечевицы, пастернака (что-то типа моркови) и т.д.
Четвертый критерий - пищевая ценность.
Самый интересный для меня пункт. Содержание белков, жиров и углеводов. Читали когда-нибудь БЖУ на банках мяса, овощей с мясом или фруктов со сливками/творогом?
В обычном куске мяса содержится белок в таком количестве (граммы):
- Говядина (вырезка): 24
- Курица (грудка): 31
- Индейка (грудка): 29
- Свинина (вырезка): 26
- Мясо ягненка: 25
- Мясо кролика: 21
То есть в 100 граммах говядины 24 грамма белка. В банке "Тема" белка в лучшем случае 11 грамм на 100 грамм, то есть половина банки это не мясо (а рис и вода). И во всех марках детской говядины белка 9-11 грамм.
Если посмотреть пищевую ценность на микс банках, то может оказаться, что там мяса/творога только "на понюхать". С одним граммом белка мне встречались банки "яблоко с творогом".
Я решила выбрать банки овощи-мясо. Костя ест 50 грамм детского мяса, то есть 5 грамм белка. Я подбирала банки с примерно таким количеством белка. Их оказалось не так много. Я выбрала:
- ФрутоНяня из цыпленка с рисом и овощами 100 г с 8 месяцев - 4,7 грамм белка на 100 грамм продукта;
- Бабушкино лукошко говядина-кабачок 100г с 6 месяцев - 5,5 грамм;
- Бабушкино лукошко говядина-свекла 100г с 6 месяцев - 6 грамм.
По стоимости 24 банки вышли 1440 рублей (округлила).
Буду кормить 1 баночкой овощей с мясом с добавлением 70 грамм овощей домашнего приготовления. Сегодня натерла кабачок на мелкостружечной тёрке и отварила. Завтра планирую добавить картофель.
Получилось пюре примерно 150 грамм.
Биолакт в этот раз купила сладкий. Думаю, что ничего страшного. Зубов ещё нет, портить нечего. 😄
Интересны Вам такие обзоры покупок? Как Вы выбираете детское питание? Есть ли фавориты?
Спасибо за Ваш лайк! Подписывайтесь на канал - будем расти вместе!
