Всем приветы от стройНяшки Светы!
Весы упорно стоят на 65) Ни туда и ни сюда) Интересно - почему?) Почему не сливается наеденное за праздники, как думаете?.. Может перейти на 1800 калорий?) А я почему-то не хочу) Привыкла уже к двум тысячам) Ладно. Посмотрю, что будет в пятницу) Потом решать буду.
----------------------------------------------------------------------------------------
Как долго я ждала хорошую погоду!) И, наконец-то, я её дождалась) Причем, в моей квартире нету той жары, которая палит снаружи) У меня дома прекрасная комфортная температура - просто вечный кайф) А нельзя, чтобы так было всегда?) Чтобы тепло, светло, покойно, хорошо...
После нехитрого завтрака:
состоящего из яичницы из помидоров с одним яйцом и одним тяжёленьким кусочком хлебушка, подсушенного на сковороде, поделенного на 4 части и намазанного паштетом из говяжьей печени
Я пошла в Магнит. Нет, особо мне ничего нужно не было) Так - по мелочи... Кефирчик, иички, сахар, фруктики и... маршмеллоу!) Именно за ним-то я и пошла) Но, вы представляете, каков пердюмонокль?) А нету никакого маршмеллоу в нашем Магните. Вот так-то) Да плюс товар весь стоял в неразобранных складских тележках, потому что привезли его вчера уже перед самым закрытием магазина, а сегодня ещё вдобавок и среда - акционный день - и все работники меняют ценники)
Так и ушла, практически не солоно хлебавши) Зато сахара 2 пакета взяла - по акции! - 69 руб) Ну, и чтобы не возвращаться совсем уж с пустыми руками, взяла ещё 4 яблока Симиренко (115 руб), 4 груши Вильямс (99 руб) и 3 банана (79 руб)
Завтра схожу на рынок, посмотрю, почем там будет клубника и черешня. Очень хочется взять хоть по полкило и наесться до отвала)
----------------------------------------------------------------------------------------
В уже привычное мне время я сидела в своём любимом кафе и наслаждалась Перекусом:
Чашечка горячего чёрного кофе и ягодное лукошко с черникой и ежевикой. Вдогонку ещё съела 2 инжирных персика)
На обед я решила побаловать себя:
Пожарила картошку (208г) на большом количестве масла (16г), положила 100г Эльмириной вкусной астраханской кабачковой икры, пожарила 2 кусочка скумбрии (110г), поджарила 3 кусочка хлеба (46г), съела 3 маринованных огурчика (75г) и зеленого лука (33г) Итог - 700 калорий)
Практически в точку к ответу на вопрос сегодня попала Туся Тусеновна:
----------------------------------------------------------------------------------------
На полдник и ужин мне осталась 681 калория)
Продолжаю питаться на 2 000 калорий и делать 15 000 шагов ежедневно.
----------------------------------------------------------------------------------------
Обещанный фото-рецепт заливного пирога уже в копилке:
Поступил такой вопрос под сегодняшним утренним постом:
Девочки, есть среди вас такие?
----------------------------------------------------------------------------------------
21 июня - Международный день йоги.
Кто-то из вас когда-нибудь занимался йогой? Можете поделиться впечатлениями? А есть те, кто и сейчас ею занимается?)
----------------------------------------------------------------------------------------
Летние заготовки.
Девочки. Кто из вас варит варенья с добавлением пектина, агар-агара или желфикса? Поделитесь, пожалуйста, пошаговыми рецептами) У меня есть агар-агар, 100г) Стоит уже год из отпущенных по сроку годности двух) Нужно же его как-то использовать)
----------------------------------------------------------------------------------------
Большое спасибо всем девочкам за селфи!
Вы все до единой умницы и красавицы!!!
А у меня на этом всё. Увидимся утром на канале со Светой по-соседству.
Пока-пока, мои дорогие Леди! Ловите все по поцелуйчику! 💋💋💋
