Комментарий: При сдаче анализов терапевт сказала, что даже зубы не чистить, якобы сахар повысится. Послушала, не чистила. В итоге сахар 5,5.
Мой ответ: Это как-то слишком.
Была идея, что перед анализом крови на глюкозу лучше не чистить зубы.
🍬Реально сахар
В самом простом варианте речь шла о сахаре из зубной пасты. Только сахар в зубную пасту не добавляют последние лет сто, наверное... Не уверен. Потому что уже очень давно поняли, что от сахара портятся зубы.
Но в ополаскиватели для рта до сих пор могут добавлять сахар.
Крайне маловероятно, что, почистив зубы, можно повысить себе уровень сахара таким ополаскивателем или винтажной зубной пастой.
💊Сахарозаменители
Потом люди стали похитрее и раскрутили идею с сахарозаменителями, которые обманывают нашу поджелудочную железу. Та по простоте душевной выплескивает инсулин даже на невсасывающийся сахарозаменитель. Ни и типа будет много инсулина, и недалеко до инсулинорезистентности с сахарным диабетом. Мутная тема. Не нашла она пока подтверждения.
🔃И наоборот
Есть идея, что регулярная чистка зубов приведет к снижению воспаления во всем организме, а это полезно в плане профилактики сахарного диабета. Тоже как-то сложно.
🤏🏽Короче
Перед определением уровня глюкозы в крови можно чистить зубы. Только не глотайте эту пасту.
А вы глотаете?
Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте другие мои статьи на смежные темы вон по тем ссылкам выше в тексте. И вот эти статьи ниже про сдачу анализов по утрам:
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200