Найти в Дзене
Планета Витаминов

Вкуснейшая спаржа с фетой и болгарским перцем! Красивое яркое блюдо с насыщенным вкусом!

Оглавление

Видеорецепт ждёт вас внизу страницы ⤵️

Ингредиенты:

Замороженная спаржа - 400 г
Замороженный болгарский перец - 400 г
Фета - 50 г
Красный лук - 1 шт
Маслины - 50 г
Для маринада:
Оливковое масло - 2 ст л
Чеснок - 2 зубчика
Дижонская горчица - 1 ч л
Мед - 1 ч л
Орегано - 1 ч л
Соль, перец - по вкусу

Рецепт:

1. На гриль-сковороду добавить масло и спаржу. Посолить.

-2

2. На сковороде обжарить перец.

-3

-4

3. В миске смешать ингредиенты для маринада.

-5

4. Жареный перец добавить в маринад. Добавить лук. Мариновать от 20 минут до 12 часов.

5. Выложить спаржу, добавить маринованный перец, фету и маслины.

-6

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наш канал- вас ждут простые проверенные рецепты салатов, горячих и холодных блюд, множество десертов и закусок каждый день в разных форматах! Выбирайте удобный для вас.

Мы в Телеграм, вконтакте, Instagram* и Facebook*

Где купить товары "Планета Витаминов"?

*Признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ