Всем привет! Такой нежный, сытный вкусный супчик, но я не люблю брокколи, а зря!
Ингредиенты: копченых крылышек, брокколи, консервированной кукурузы, сладкого перца, морковка, черри, томаты, воды
Способ приготовления:
Выложите крылышки в кастрюлю, залейте 1 л воды и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения. (40 минут).
Промойте, очистите, нарежьте крупно овощи.
Добавьте овощи в кастрюлю и варите 20 минут.
Из консервы слейте рассол и выложите половину кукурузы в кипящий бульон. Перемешайте.
Снимите с огня и дайте супу настояться в течение 10 минут.
Налейте суп с крылышками в суповую чашу.
Белки 2.78, жиры 0.98, углеводы 3.15, ккал 28.67
