Рецепт творожной запеканки в духовке

Простой рецепт запеканки с протеином без сахара и муки: идеально на пп!

Запеканка без муки и сахара

Ингредиенты

Для запеканки:

• Творог в брикете 300г
• Протеин ванильный 50г
• Яйца 2шт
• Подсластитель по вкусу

Для топпинга:

• Греческий йогурт 100г
• Клубничный протеин 20г

Приготовление

1. Соедините все ингредиенты погружным блендером.
2. Выложите в форму, смазанную растительным маслом или используйте силиконовую без масла.
3. Выпекайте в заранее разогретой до 180С духовке в течение 50-60 минут.
4. Остудите перед тем как извлекать из формы.
5. Смешайте греческий йогурт с клубничным протеином.
6. Полейте запеканку перед подачей