O!Well

подписчиков

Канал о здоровом питании и не только. Советы по осознанному выбору продуктов и составлению рациона от команды нутрициологов. Разбираемся, как соблюдать баланс и заботиться о себе в рамках концепции well-being. Мы уверены: важнее то, что внутри.

Лента материалов Статьи Ролики

3 года назад

• Вы подписаны

Ванильный куркума латте: рецепт

Рецепт полезного латте с куркумой и специями, который можно приготовить как в холодном, так и в горячем виде. Ингредиенты Приготовление

3 года назад

• Вы подписаны

Конфеты своими руками: рецепт домашних конфет из фиников

Получается 10 больших полезных, сытных и невероятно вкусных конфет. Используйте крупные вяленые иранские финики (сухие не подойдут). Ингредиенты Покрытие: Приготовление Выход: 400 КБЖУ на 100г: К 405...

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

3 года назад

• Вы подписаны

Рецепт домашнего торта без выпечки

Вкуснейший пп торт без сахара и яиц, который не требует выпечки! Рецепт не 3-4 порции, который точно нужно попробовать. Выход: 730г Время приготовления: 4 часа Активное время: 45 минут Ингредиенты Коржи: Суфле: В...

3 года назад

• Вы подписаны

Кекс в кружке: простой и быстрый пп рецепт

Очень вкусный кекс в микроволновке за 15 минут. Быстрое решение для домашнего десерта к чаю. Этот пп магкейк вам точно понравится! Ингредиенты Приготовление Кекс получается влажный и сочный. Пропекать его до сухости не надо...

3 года назад

• Вы подписаны

Рецепт чиа пудинга с ягодами и фруктами

Невероятно полезный десерт! Протеиновый чиа пудинг на кокосовом молоке. Рецепт на 2 порции, активное время приготовления - 15 минут. Ингредиенты Приготовление КБЖУ на 100г с учетом кокосового молока Alpro:...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент