Для ухода за возрастной кожей лица недостаточно только применение дневного и ночного крема. С возрастом кожа нуждается в дополнительном питании.
Каждая женщина на своей кухне найдет продукты, из которых можно приготовить питательную, омолаживающую маску для лица. Одним из таких продуктов является авокадо - фрукт, который уже давно зарекомендовал себя как источник полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и микроэлементов.
Авокадо богат природными смягчающими веществами, очень полезными для сухой истонченной кожи. Фрукт способствует омоложению кожи, придает эластичность и упругость, питает и насыщает.
В составе авокадо:
- огромное количество витаминов и антиоксидантов: А, В1, В2, В4, В5, В6, С, Е, РР, К
- микроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, железо, медь, селен, цинк, фтор
- жирные кислоты
- аминокислоты
- фитогормоны
- эфирные масла
Авокадо можно употреблять и внутрь, и снаружи, таким образом получая двойную пользу.
Маска из авокадо подходит для любого типа кожи - сухой, жирной, комбинированной, с признаками увядания.
Но особенно полезна маска из авокадо для зрелой кожи, так как она глубоко питает дерму, разглаживает морщины, помогает отбеливать возрастные пятна, нейтрализует действие свободных радикалов, очищает кожу от накопленных токсинов.
Маски из авокадо
🌺Самую простую маску для лица можно сделать, просто размяв спелый плод авокадо и нанеся кашицу на всю поверхность лица.
🌺 Для сухой кожи лица подойдет маска, смешанная из мякоти авокадо и размятого отварного картофеля, в пропорции 50/50
🌺 Для подтяжки лица и устранения возрастных пигментных пятен смешать мякоть авокадо с яичным белком, добавив в смесь 1 столовую ложку лимонного сока.
🌺 Для омолаживающей маски смешать мякоть авокадо с 1 желтком и 1 столовой ложкой меда.
🌺 Еще один простой рецепт: мякоть авокадо, столовая ложка меда, столовая ложка сметаны или йогурта.
Вы можете добавлять к авокадо и другие продукты: банан, огурец, кефир, овсяные хлопья и т.п.
Маски наносятся толстым слоем на очищенную кожу лица, выдерживаются в течение 15-20 минут и смываются теплой водой. Во время применения маски нужно принять горизонтальное положение, расслабиться и отдохнуть.
После использования маски на лицо нанесите свой питательный крем.
