Найти тему
Blog-Food

Рулет из индейки

Добрый день!

Сегодня сделаем интересный рулет из индейки с кабачком и брокколи.

Продуктовый набор:

-2
  • Индейка, филе, 360 гр.
  • Кабачок, 1 шт.
  • Лук репчатый, 1 шт.
  • Лук зеленый, по вкусу
  • Брокколи, 300 гр.
  • Томатная паста, 60 гр.
  • Карри, желтый, 5 гр.
  • Лимон, 1 шт.
  • Черный перец, соль

Разогреваем духовку до 200°С.

Индейку режем тонкими пластами.

-3

Кабачок нарезаем овощечисткой на тонкие слайсы.

-4

Оба лука b брокколи режем мелко.

-5

Выкладываем кабачок.

-6

Сверху кладём индейку и смазываем томатной пастой.

-7

Посыпаем луком, карри, сбрызгиваем соком половины лимона , солим и перчим по вкусу. Если томатная паста кислая, добавляем щепотку сахара.

-8

Скручиваем плотный рулет.

-9

Рулет заворачиваем а пергамент...

-10

... и потом в фольгу.

-11

Запекаем в духовке 40 минут и подаём.

-12

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются