Повышение давления часто связано со сгущением крови из-за повышенной нервозности, длительным нахождением в низко кислородном душном пространстве, малоподвижным образом жизни и употреблением жирной пищи.
Чтобы понизить давление надо сделать кровь менее густой и выпить напиток, разжижающий кровь, например, настоящий лимонад или чудо- воду (если она, конечно, уже заранее вами заготовлена и есть под рукой).
В эту воду добавлен лимон, который разжижает кровь, свежий огурец, который выщелачивает организм от избыточного закисления, а мята, которая расширяет сосуды, что способствует улучшению проходимости по ним этой сгущенной крови. Делается чудо-вода очень просто.
Ингредиенты:
1. Лимон (1 шт)
2. Огурец (1 шт)
3. Мята (10 листков)
4. Вода (1 литр)
Способ приготовления
Взяли лимон, огурец и мяту, помыли. Огурец нарезали кружочками и опустили в литровую банку, следом положили кругляши лимона + можно часть сока выдавить туда же и добавить листья мяты, залить холодной питьевой водой.
Накрыть крышкой, оставить на ночь на столе. На следующий день можно начать попивать (по стопочке раза 3- 5 в день если жарко, то легко) для профилактики или по необходимости.
Эта лимонно-огуречно-мятная вода давно известна своими целебными свойствами и приятна на вкус. (Имеются противопоказания)
Поделитесь с друзьями и удачного оздоровления!
