Найти в Дзене

Быстрое и вкусное блюдо из диетического фарша. Готовится ну просто за считанные минуты!

Оглавление

Для приготовления понадобится:

картофель - 600 гр.
куриный фарш - 500 гр.
шампиньоны - 200 гр.
репчатый лук - 2 шт.
греческий йогурт - 150 гр.
куриное яйцо - 1 шт.
пару зубчиков чеснока
не жирный сыр - 100 гр.
соль и перец по вкусу

Способ приготовления:

1. Очищаем картофель от кожуры и нарезаем его пластинками около 0.5 см.

2. Берем противень для выпекания и выкладываем первым слоем картофель, немного солим и перчим по вкусу. Картофель выкладываем ровно половину, другую половину отправим в следующий слой

-2

3. Очищаем лук и нарезаем его полу кольцами. Выкладываем поверх картофеля

-3

4. Нарезаем грибы небольшими кусочками и перемешиваем их с фаршем, солим и перчим по вкусу

-4

5. Поверх лука выкладываем фарш с грибами и равномерно распределяем по поверхности

-5

6. Натираем сыр на крупной терке и посыпаем на фарш только половина сыра, другую половину мы будем посыпать по завершению

-6

7. Следующим слоем выкладываем оставшийся картофель, немного посолите

-7

8. В чашке разбиваем яйцо и добавляем йогурт, солим и перчим по вкусу, добавляем чеснок

-8

9. Хорошенько перемешиваем до однородности

-9

10. Покрываем запеканку приготовленной смесью

-10

11. Ставим в разогретую духовку до 180 градусов на 40 минут

12. Через 40 минут достаем запеканку и посыпаем ее сыром

-11

13. Ставим еще на 10 минут

-12

Вот и готова запеканка!

Приятного аппетита!

-13

Ссылка на рецепт: