Постные и легкие рецепты

кликабельно⬇️ 🥧Завтраки: 🔘смузи из тыквы  + оладушки с ревнем 🔘творожок 🔘смузи солнечный +  овощная фритата 🔘смузи витамин С 🔘смузи с проростками зеленой гречки 🆕+ тофники 🔘живая каша из зеленой гречки 🍜Обеды ⭕️ борщ 🆕 ⭕️жаркое с фасольб +#сыройсалат ⭕️капуста с тофу + #сыройсалат ⭕️тефтели из чечевицы и киноа +#сыройсалат ⭕️перловка...

Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: С помощью этих простых рецептов вы сможете удивить своих гостей на новогоднем столе, создавая атмосферу уюта и праздника...

В Новый год и без оливье — даже не верится, что такое возможно. Однако некоторым приходится отказаться от любимого салата из-за поста. Точнее, от его классической версии, ведь для постящихся давно придумали аналог без мяса и яиц. Готовится постный оливье по такому же принципу. Сначала овощи: 5 картофелин и 2 моркови отвариваются до готовности. Грибы (возьмите 500 г тех, которые нравятся больше) обжариваются на сковороде вместе с луком. Пока ингредиенты остывают, можно нарезать кубиками 5–6 маринованных огурцов, переложить банку консервированного горошка в миску и порубить зелень...

Предлагаем нашим читателям подборку вкусных постных рецептов к праздничному столу. 2,5-3 стакана муки, 0,5 стакана мёда, 0,5 стакана сахара, 100 г растительного масла или маргарина, 1/2 чайной ложки соды, пряности (корица, кардамон, гвоздика, имбирь). Мёд и сахар нагреть до появления стойкой пены, добавить масло, муку с содой и пряностями, вымесить тесто. Количество муки может колебаться в зависимости от густоты сиропа и мёда. Тесто не должно быть слишком крутым, но и не должно быть слишком мягким...

Здравствуйте, друзья! Постное новогоднее меню Сегодня список блюд для новогоднего стола по Уставу: "С Рыбой". Подборку специально для вас составил шеф-повар Олег Ольхов. На некоторые, уже опубликованные рецепты есть ссылки. Рецепты, на которые нет ссылок можно найти в моих книгах. ВНИМАНИЕ! НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ГОТОВИТЬ ВСЕ ЭТИ БЛЮДА В НОВЫЙ ГОД. ЭТО СПИСОК ВОЗМОЖНЫХ БЛЮД. СОСТАВЬТЕ СВОË МЕНЮ ПО СВОИМ ВОЗМОЖНОСТЯМ. Салаты: Оливье с рыбой https://rutube.ru/video/ceba32d73df11cd99c91e83bfcb1d247/?r=a Из кальмаров с маринованной морковью и репчатым луком https://dzen...

Добрый день, друзья! Постные блюда по вашим заявкам Селянка с грибами квашеная капуста - 400 г, шампиньоны или вешенки - 150 г, (А лучше замороженные лесные грибы, также подойдут солёные и маринованные) лук - 1 шт, морковь - 1 шт, лавровый лист 1 шт, растительное масло, зелень, перец чёрный молотый, соль Грибы нарезать ломтиком, лук и морковь нарезать соломкой, обжарить все вместе на чугунной сковороде, добавить капусту, добавить соль и специи, перемешать, убрать томиться в духовку на 1,5 -2 часа при температуре 120-130С...

Постные вареники с жареной квашеной капустой хочется назвать лакомством, а не постным блюдом. По сути, конечно, постное, но удовольствие от него нарушает логику поста. При тушении квашеной капусты для начинки советуем обязательно добавить немного сахара: капуста быстрее карамелизуется, и вкус станет более гармоничным...

Всем доброго дня! Многие хозяюшки уже задумываются о том, что же приготовить на новогодний стол? Да так, чтобы пища была не только вкусной, полезной и радовала глаз, но и соответствовала Рождественскому посту. Кто-то уже не вкушает рыбу после дня святителя Николая, кто-то не ест морепродукты, некоторые предпочитают только растительную пищу, а кто-то стремится приблизить новогодний стол к советской классике и ежегодно готовит «Селедку под шубой». В этой непростой ситуации предлагаю вам в помощь вкусное...

Если вы ищите универсальное решение для поста, тогда очень советую обратить внимание на этот рецепт) Капустные котлеты подойдут на завтрак, обед или ужин или станут отличным перекусом) А главное нравятся они и взрослым, и детям, а готовятся из простых и доступных продуктов) Рада видеть всех на своём канале! И сегодня у нас снова статья про еду) На сей раз готовим постные капустные котлеты по нашему любимому рецепту) Без таких котлет у нас не обходится ни один пост) Это блюдо актуально как зимой,...

В Рождественский пост в некоторые дни разрешается есть рыбу (26, 28 и 30 декабря в 2024 году). Поэтому предлагаю приготовить праздничное блюдо по этому замечательному рецепту. Нам понадобится 2 стейка любой красной рыбы (лучше не слишком сухой), морковь, лук красный, перец болгарский, 2 ст ложки томатной пасты или натертых томатов, ваши любимые специи и растительное масло (я люблю использовать оливковое). Овощи нарезаем соломкой, лук кольцами, заправляем специями и маслом, добавляем томатную пасту...

🟥 #Меню кликабельно⬇️ 🥧Завтраки: 🔘смузи из тыквы  + овсяная каша вгоршочке 🔘овсяный йогурт 🔘смузи клубника-кокос +  овощная фритата 🔘смузи витамин С + кремовая киноа-каша 🔘смузи с ревнем+ тофники 🔘живая каша из зеленой гречки 🍜Обеды ⭕️ овощной сливочный суп🆕 ⭕️перловка с тыквой +#сыройсалат ⭕️луковое...