1,0×
00:00/03:11
Описание
💥🔥💥 Кисель диабетику. Быстро и малоуглеводно. А как вкусно! 💥🔥💥
3 недели назад • 7,2K просмотров357 поставили "Нравится"
Для любителей киселей.Яркий, вкусный, живой. Без нагревания и варки, без крахмала.
Густой настолько, насколько вам этого хочется.
Нам понадобятся только ягоды (на ваш вкус), вода, семена чиа и немного подсластителя.
Подсластитель можно не добавлять, если вам хочется кисленького киселя.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на каталог, выбирайте на свой вкус dzen.ru/...TyU1LU-d4A
✅ Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/...itridiabet
✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде https://www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
✅ Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для живого общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет здесь t.me/...ehitri_bot
Ингредиенты:
Смородина – 100 грамм (можно заменить ягодами на ваш вкус);
Семена чиа – 20 грамм;
Вода – 300 грамм;
Подсластитель – 5 грамм (в пять раз слаще сахара)
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 1,3 грамма;
Жиры – 1,6 грамма;
Углеводы – 3,3 грамма
34,3 кКал
Приятного аппетита!
Испанская кухня
118,7K интересуются
Едим и худеем
75,7K интересуются
Диета
244,7K интересуются
Французская кухня
211,9K интересуются
Жареные блюда
209,9K интересуются
Болгарская кухня
129K интересуются
Торты
619K интересуются
Ужины
584,1K интересуются
Блюда для детей
27,1K интересуются
Блюда на пару
110,5K интересуются
Завтраки
552,4K интересуются
Рецепты из мяса
80,8K интересуются
Осетинские пироги
124,4K интересуются
Блюда для гриля
223,7K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Русская кухня
145,9K интересуются
Закуски
511,4K интересуются
Выпечка
425,4K интересуются
Кулинарные лайфхаки
72,7K интересуются
Австрийская кухня
39,4K интересуются