Найти в Дзене

Рецепты постных и вегетарианских бутербродов

Оглавление

Рецепты постных и вегетарианских бутербродов во время поста очень актуальны. Когда нужно придерживаться особого питания возникают сложности с разнообразием в рационе.

У нас есть постное меню, выбирайте супы и вторые блюда здесь.

А вкусные бутерброды подойдут для легкого перекуса. Кстати, 14 марта в мире отмечают праздник - "День бутерброда".  Здесь мы описывали соусы для бутербродов, которые можно заказать в нашем интернет-магазине. Бутерброды с грибами, брокколи здесь .

Что положить на бутерброд

У нас есть раздел с овощными консервами : огурчики, томаты, грибы, кукуруза, оливки.

Приправы для бутербродов

Кунжут , паприка , чеснок и перец - то что нужно для вкусных сэндвичей, бутербродов и брускетт.

Рецепт тостов с помидорами и зеленью

-2

Ингредиенты:

Соль розовая “Айдиго” - по вкусу

Хлеб тостовый - 4 кусочка

Помидоры - 2 шт

Зелень (руккола, кинза и салат ромен) -  50 гр

Паприка сладкая “Айдиго” - по вкусу

Песто   - по вкусу 
Авокадо - 1 шт

Зелень возьмите свежую и по вашему вкусу. Хлеб смазываем песто и выкладываем кусочки авокадо. Помидоры нарезаем кружками или дольками. Выкладываем их на ломти тостового хлеба.

Добавляем свежую зелень. При желании солим и перчим. Прикрываем оставшимися ломтиками хлеба.

Подсушиваем заготовки на раскаленной сковороде по 2-3 минуты с каждой стороны, до золотистой корочки хлеба. Можно без крышки. Разрезаем горячие бутерброды по диагонали. Подаем с любимыми напитками.

Рецепт горячих бутербродов с луково-томатным соусом

-3

Ингредиенты:

Хлеб - 4 ломтика

Чеснок сушеный “Айдиго” - ½ ч.л.

Для соуса:

Сок томатный - 150 мл

Лук - репчатый - 70 гр

Авокадо - 1 шт

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Укроп свежий - 3 веточки

По желанию сушёный чеснок можно заменить свежим, пропущенным через пресс, но учтите, что тогда чесночный вкус и запах будут очень интенсивными.

Измельчите мякоть авокадо до состояния пюре. Хорошо перемешать авокадо с чесноком.

Сковороду смазать растительным маслом и хорошо разогреть. Обжарить сэндвичи на среднем огне примерно по 1 минуте с каждой стороны, до хрустящей корочки.

Ломтики хлеба смазать ароматным чесночным авокадо с одной стороны.

Лук очистить и нарезать небольшими кубиками. На сковороде на среднем огне разогреть растительное масло. Обжарить лук с оставшимся сушёным чесноком до мягкости и лёгкой румяности лука.

Влить томатный сок, убавить огонь и тушить соус пару минут. Всыпать соль и перец по вкусу. Хорошо перемешать.

В форму для запекания выложить половину соуса. Затем выложить сверху обжаренные сэндвичи, а на них осторожно выложить вторую половину соуса. Сочные и ароматные горячие бутерброды, покрытые томатно-луковым соусом готовы. Украсить укропом.

Бутерброды с паштетом из фасоли с миндалем

-4

Ингредиенты:

Черный хлеб - 4 кусочка

Фасоль консервированная - 200 гр

Миндаль - 4 0гр

Лук репчатый - 100 гр

Масло растительное - 1  ст.л.

Сольпо вкусу

Для паштета из фасоли проще использовать готовую консервированную фасоль, но можно и самим сварить сухую. Цвет фасоли не принципиален.

Количество лука - по вкусу, например одна небольшая головка. Обжарьте нашинкованный лук на растительном масле, слегка посолив, но не до состояния зажарки.

С консервированной фасоли слейте жидкость, но не выливайте её, она может понадобиться для корректировки консистенции паштета (посуше или посочнее)

Порцию подсушенного миндаля измельчите при помощи блендера. В чашу блендера к измельченному миндалю добавьте фасоль и подготовленный лук. Изрубите массу до желаемой степени.

Попробуйте паштет из фасоли на вкус. При необходимости досолите по вкусу. Добавьте желаемое количество апельсиновой цедры и перемешайте. Самый простой способ подачи этого полезного фасолевого паштета - на тостах. Например, можно подсушить кусочки хлеба на сковороде, на масле, оставшемся после жарки лука.

Горячие бутерброды с вялеными помидорами

-5

Ингредиенты:

Хлеб (багет) - 9 ломтиков

Оливки - 15 шт

Помидоры вяленые - 45 гр

Помидоры свежие - 200 гр

Масло растительное - 1  ст.л.

Соль - по вкусу

Орегано “Айдиго” - по вкусу

Зелень свежая - по желанию

Хлеб нарежьте ломтиками толщиной около 1 см. Ломтики хлеба с обеих сторон подсушите на сухой сковородке или в тостере. Оливки нарежьте мелкими кубиками.

Помидоры промойте, удалите кожицу и сок с семенами, а плотную мякоть мелко нарежьте. Соедините мякоть помидора с оливками. Добавьте очень мелко нарезанные вяленые томаты.  Посолите начинку, добавьте пряности по вкусу.

Начинку выложите на кусочки подсушенного хлеба. Сверху посыпьте бутерброды с вялеными помидорами. Бутерброды поставьте в разогретую до 190 градусов духовку на 5-10 минут.

Чесночные тосты с помидорами и базиликом

-6

Ингредиенты:

Хлеб - 8 ломтиков

Чеснок сушеный “Айдиго”- по вкусу

Помидоры черри - 8 шт

Оливковое масло Extra Virgin Pietro Coricelli - по вкусу
Приправа “Итальянская с чесноком” - по вкусу

Свежие листочки базилика - для украшения

Включить гриль. Хлебные ломтики слегка поджарить под грилем. Выложить резаные помидоры на гренки, посыпать солью и перцем и слегка сбрызнуть оливковым маслом смешанным с приправой и солью.

Подавать тосты сразу, украсив листочками базилика.

Рецепт сладкой брускетты
Рецепт сладкой брускетты

Ингредиенты:

Сладкие булочки без начинки - 2 шт

Рикотта - 400 гр

Клубника, банан или яблоко - 100 гр

Апельсиновый сироп - 1 ст.л.

Корица “Айдиго”   - по вкусу

Разрезать булочку вдоль на 2 или 3 ломтика. Разогреть сковороду-гриль и подсушивать хлеб до появления румяных полосок.

Клубнику разрезать на 4 части (немного ягод оставить целыми для украшения). Рикотту слегка размять, добавить клубнику, сахарную пудру, влить ликер и все перемешать.

Противень выстелить фольгой, выложить обжаренные ломтики бриоши и смазать их сливочным маслом. Рикотту с клубникой выложить на ломтики бриоши, равномерно распределить ее, посыпать миндальными лепестками, а сверху коричневым сахаром.

Отправить брускетты под разогретый гриль на 3 минуты, затем украсить оставшейся клубникой и листьями мяты.

Бутерброд с песто и томатами
Бутерброд с песто и томатами

Ингредиенты:

Перец “Айдиго” - по вкусу

Ржаной хлеб - 4 куска

Вяленые помидоры - 6 шт

Руккола - 40 гр

Песто - 2 ст.л.

Оливковое масло - 80 мл

Соль  - по вкусу

Зелень - по вкусу

Хлеб сбрызнуть оливковым ­маслом и поджарить на сковороде гриль до хрустящей корочки. Намазать ломти­ки хлеба соусом песто, сверху выложить мелко нарезанные ­вяленые томаты и рукколу. Посолить, поперчить по вкусу и подавать.

Ссылка на источник здесь.

Подписывайтесь на наши аккаунты "Айдиго" в соцсетях:

  • Каждый день новые рецепты и обзоры.
  • Оперативная информация о скидках и новинках.
  • Участвуйте в конкурсах и получайте призы.

Вконтакте

Одноклассники

Instagram

Facebook

YouTube

TikTok