Эти котлеты помогают укрепить мышцы благодаря высокому содержанию белка и витаминов.
Ингредиенты:
- 500 г творога
- 1 морковь (натертая)
- 1 яйцо
- 1/2 стакана панировочных сухарей
- 1/2 чайной ложки соли
- Черный перец по вкусу
- Оливковое масло для жарки
Инструкция:
- В глубокой миске смешайте творог, натертую морковь, яйцо, панировочные сухари, соль и перец.
- Сформируйте из массы небольшие котлеты.
- Разогрейте оливковое масло на сковороде и обжаривайте котлеты до золотистой корочки с обеих сторон.
Изюминка:
Добавьте в смесь немного зелени (петрушки или укропа) для свежести и аромата.
Творожные котлеты с морковью — это питательное и легкое блюдо, которое не только порадует вас своим вкусом, но и поддержит здоровье благодаря высокому содержанию белка и витаминов. Эти котлеты быстро готовятся и идеально подходят как для завтрака, так и для обеда. Их можно подавать с различными соусами или гарнирами, а также использовать в качестве закуски. Наслаждайтесь этим простым, но полезным блюдом, которое обогатит ваш рацион!