Найти тему
Рыжая Анна

Теплый салат с курицей, чтобы съесть и не лопнуть

Здравствуйте, мои хорошие!

Если вы любите салаты "а-ля цезарь", то этот должен вам понравится. Я вначале расскажу вам классический рецепт, то есть каким он попал в мои руки, а потом как готовлю я. И тот, и другой рецепт прелесть, просто выберите, что вам больше по вкусу).

Итак, в классическом рецепте салат слоеный:

  1. Первый слой - сам листовой салат, порванный, естественно).
  2. Затем слой помидорок, желательно маленьких, мясистых.
  3. Куриное филе, обжаренное со специями на сковороде - сразу кладем в салат, горячим.
  4. Шинкованный сладкий перец, обжаренный на той же сковороде, что и куриное филе.
  5. Сверху поливаем бальзамическим уксусом и посыпаем кунжутом.

Да, важный момент. Слои в этом салаты не плотные, как, например, в "мимозе" или "селедке под шубой", а красивые-произвольные. Короче, просто на зелень накидывайте помидорки в творческом беспорядке, то туда, то сюда, и также делайте со всем остальным). Готовить тоже должно быть весело!)))

А теперь как готовлю я). Так моя семья любит больше.

  1. В глубокую миску выкладываю рваный зеленый салат.
  2. Туда же отправляю тонко шинкованный маринованный лук. Мариную заранее в обычном яблочном уксусе (думаю, буду пробовать заменить уксус на лимонный сок, как мне подсказал Анатолий - наш с вами человек, с этого блога)).
  3. Туда же обжаренное куриное филе и обжаренный шинкованный болгарский перец (обжариваю его слегка, чуть-чуть). Фокус в том, что добавить и филе, и перец в салат горячими. И потом быстренько все съесть, пока теплое)))
  4. Туда же мелкие помидорки, мясистые.
  5. Заправляю все домашним майонезом. Сверху могу посыпать кунжутом или сыром.
  6. Перемешиваю, немного солю, если надо, перчу.

Прелесть в том, что несмотря на домашний майонез, салат получается достаточно легким, но питательным. Не жирным. Мои мальчишки его просто лопают, не могут остановиться. Правда! Вот вчера приготовила целый тазик и за обед они его умяли. На здоровье, конечно)

ПыСы: к маме мыть дом не поехала. Спина до сих пор ноет, хвост отваливается. Почитала вас и замотивировалась поберечь себя.

ПыСы №2: фото не мое, как вы видите, мой салат съели быстрее, чем я додумалась его снять. Но это точно первый вариант салата)) Он так и выглядит.

Еда
6,93 млн интересуются