Всем привет)
Сегодня хочу поделиться рецептом лечо, такое вкусное)
Для тех,кто прошёл адаптацию.
Рецепт:на 3 литра томатного сока
100 гр.уксуса 9%,
100гр растительного масла
100 гр соли
50 гр порошка стевии
Пучок укропа,пучок петрушки мелко порубить
100 гр.чеснока на мелкой тёрке
5 кг.болг перца
Очищенного, разрезать на части
1струч горького перца по желанию .
Всю приправу положить в кипящий томатный сок .
И перец
Кипятить 10 минут.добавить чеснок. ещё 10 минут .разложить по банкам и закатать.
Очень вкусно,советую приготовить.
У меня вес пока стоит.ну сброс был немаленький,за неделю почти 5 кг.чего- то такого я и ожидала.
Так что все норм.
Питаюсь по кето 2 раза в день.
Всем здоровья)
