Найти тему

Кабачки по-корейски на зиму

Если Вы уже наделали много заготовок из кабачков, а они все еще не заканчиваются, то Вам еще один рецепт для их заготовки на зиму. Можете сделать на пробу несколько баночек.

Из данного количества получается около 2л.

Вам понадобиться:

  • 3кг кабачков (очищенных)
  • 4шт морковки (среднего размера)
  • 5 зубчиков чеснока
  • пучок укропа
  • 4ст.ложки сахара
  • 2ст.ложки соли
  • 2ст.ложки 9% уксуса
  • 4ст.ложки растит.масла
  • 1ст.ложка приправы для моркови по-корейски

Приготовление:

-2

1. Берем очищенные кабачки и трем на специальной терке для морковки по-корейски.

-3

2. Туда же трем морковь и чеснок.

3. Укроп промыть, ошпарить кипятком, мелко режем.

-4

4. Берем большую кастрюлю, я делала в мультиварке на режиме "тушение".

-5

Добавляем тертые кабачки, морковь, чеснок, укроп, соль, сахар, уксус и приправу для моркови по-корейски.

-6

Все хорошо перемешиваем.

5. Ставим на огонь, и от момента закипания тушим мин 15.

6. Подготавливаем стерелизованные банки с крышками. Снять кастрюлю с огня и разложить все по банкам и закатать.

Перевернуть банки дном вверх и укутать до полного остывания. Хранить в прохладном месте.

Есть в кабачке железо, которое отвечает за качество крови, высокий уровень гемоглобина и обеспечение тканей кислородом. Витамины группы B сохраняют красоту волос, ногтей, кожных покровов. Применение. Кабачок может быть полезен людям, страдающим ожирением, гипертонией, атеросклерозом, а еще болезнями печени. Кабачок легко усваивается, богат пищевыми волокнами, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Еда
6,93 млн интересуются