Найти в Дзене

### Овощной рататуй

**Ингредиенты:**

- 1 баклажан

- 1 цукини (или кабачок)

- 1 сладкий перец (красный или желтый)

- 1 куриная (или обычная) луковица

- 2-3 помидора

- 2-3 зубчика чеснока

- Оливковое масло

- Соль и перец по вкусу

- Свежий базилик (по желанию)

- Травы прованса (или итальянские травы) по вкусу

**Приготовление:**

1. **Подготовка овощей:**

- Баклажан нарежьте кубиками и посолите (это поможет убрать горечь). Оставьте на 15 минут, затем промойте и обсушите.

- Цукини нарежьте кружочками.

- Сладкий перец очистите от семян и нарежьте полосками.

- Помидоры можно нарезать кубиками или ошпарить и удалить кожицу (для более нежного вкуса).

- Лук и чеснок мелко нарежьте.

2. **Обжарка:**

- В глубокой сковороде или кастрюле разогрейте оливковое масло. Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.

- Затем добавьте баклажан и жарьте 5-7 минут, пока он не немного не размягчится.

- Добавьте цукини и сладкий перец, продолжайте жарить еще 5-7 минут.

3. **Тушение:**

- Добавьте нарезанные помидоры и приправьте солью, перцем и травами. Перемешайте все ингредиенты.

- Уменьшите огонь, накройте сковороду крышкой и тушите на медленном огне около 20-30 минут, периодически помешивая. Овощи должны стать мягкими, но не переваренными.

4. **Подача:**

- Готовый рататуй можно украсить свежими листьями базилика. Подавайте горячим или теплым. Он также прекрасно подходит для подачи в качестве закуски или гарнира к мясным блюдам.

Приятного аппетита! Если у вас есть предпочтения к другим типам блюд, просто дайте знать, и я с удовольствием предложу что-то еще!

Еда
6,93 млн интересуются