Такие каши не содержат никаких полезных веществ.
Диетолог Ирина Писарева сообщила, что каши быстрого приготовления не содержат никаких полезных веществ. По ее словам, быстрые каши являются пустыми калориями.
Кроме того, из-за большого количества сахара и вкусовых добавок подобные каши могут нанести вред организму. Специалист подчеркнула, что только цельнозерновые каши содержат необходимые микроэлементы, в частности витамины группы В.
Ранее эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова сообщила, что отказ от курения почти в два раза может снизить риск инфаркта.
