***
Теперь, могу точно сказать, что результат есть.
Какой?
Дочь стала спокойнее. Но … главное,
её действия и жизнь стали предсказуемыми.
Мне стало ЛЕГЧЕ с ней ДОГОВАРИВАТЬСЯ.
***
Внимание!
Никого не призываю следовать нашему примеру.
Более того, прошу, прежде чем сделать такой шаг, хорошо подумать, не будет ли ваш ребёнок голодать, если вы посадите его на эту диету.
Не сделаете ли вы ещё хуже. Ведь у вас и так проблемы. Пищевая избирательность – одна из них.
***
Я рассказываю про наш опыт. Я СМОГЛА сделать этот шаг, только тогда, когда твёрдо убедилась, что ДА… Мой ребёнок ТЕПЕРЬ - ест ВСЁ!
Абсолютно всё!
И если, я уберу блины, оладьи, торты, макароны, хлеб, пельмени, пироги, овсяную кашу, то мой ребёнок не пострадает.
НИКАК!
Потому что, уже давно, дочь, наравне с перечисленными продуктами, ест и мясные котлеты, и просто мясо в плове (маленькими кусочками).
Рыбные котлеты уважает.
Яйца, сваренные вкрутую, ест.
Желток я вмешиваю в кашу на завтрак (ежедневно). Белок, выложенный на тарелку, съедается с удовольствием.
***
Крупяные каши ест ВСЕ. ЛЮБЫЕ. СЕЙЧАС.
Когда-то были проблемы и с рисом, и с пшёнкой.
Теперь ест даже фасоль, горох, чечевицу.
*****
Овощи, фрукты - наше ВСЁ.
Когда-то были проблемы с картошкой. Теперь их нет. Картошку ест в любом виде.
Были проблемы с морковкой.
Сейчас грызёт и морковку. Для меня это высший пилотаж. Не думала, что такое когда-нибудь будет. Особенно любит, с грядки.
Огурцы, так же.
***
Из молочных продуктов, сметана и йогурты, сыры.
Всё, кроме цельного молока.
Лактазная недостаточность – диагноз, о котором я узнала впервые, когда дочери было 5 месяцев.
Об этом, потом.
***
Вот и всё.
То есть, мой ребёнок, на момент принятия такого решения, как сесть на БГ диету, питался полноценно.
Были БЕЛКИ, ЖИРЫ, УГЛЕВОДЫ, МОЛОЧКА и КЛЕТЧАТКА. Всё, что надо для развития и роста человека.
Кроме того, были кондитерские вкусняшки, выпечка.
Тортики она любила всегда.
Это единственное, к чему я её не приучала.
Один раз попробовав, она уже хорошо знала, где их можно купить. И “просила” купить. В кавычках написано, потому что она тогда не говорила. Но мы знаем, как аутичные дети могут управлять родителями, не произнося ни слова.
Моя подходила – знала, куда подойти, тянула руки, получала, и была счастлива.
И вот, такой острой проблемы (накормить аутичного ребёнка), как была у нас от 3хлет – 8лет, давно нет.
Но.... ПОВЕДЕНИЕ… ООО!!!
Поведение аутичного ребёнка – это главная проблема, с которой сталкиваются родители, не понимая, вообще НЕ ПОНИМАЯ, как корректировать его.
Да… Мне давали указания специалисты, с которыми мне приходилось много лет подряд контактировать.
- КОРРЕКТИРУЙТЕ ПОВЕДЕНИЕ.
Как корректировать???
Вот этого мне никто не сказал. Рыла в интернете.
***
Однажды, 9 месяцев назад, перед Новым 2024 Годом, мне попала статья, про безглютеновую диету.
Про эту диету я слышала раньше, ещё в 5 дочкиных лет, и слышала о том, как аутичные дети, исключив глютен, меняются в лучшую сторону, ПОВЕДЕНИЕ детей меняется. Но применять к своей дочери диету, тогда, в её пять лет, не смогла бы точно, по причине,
НИЧЕГО НЕ ЕСТ!
Только колбаса и тортики без проблем.
Теперь дочери 13 лет. Она ест всё и мне попадается эта статья. Она меня задела за живое. Смысл этой статьи заключается, в том что,
Глютен у аутичных детей не усваивается, по причине другого состава микрофлоры кишечника. В кишечнике происходят химические процессы брожения, выделение спирта в кровь, и как результат опьянение этих детей.
Слово "опьянение" меня сразило наповал.
И правда, я задумалась...
Если посмотреть на пьяненького дядьку, то что мы увидим.
Шатающаяся походка, выкрики нечленораздельные. Некоторые могут плакать горькими слезами, уходя в себя. Некоторые – агрессивные, будут драться.
Некую схожесть с аутистами я увидела. И слово "опьянение" не выходило у меня из головы.
***
Как я уже писала, эту статью я прочитала до НГ.
Отметили праздники, как обычно, без всяких диет.
А с января, я решилась. Но прежде, задала себе вопрос.
Хорошо. Глютен нельзя.
А что можно?
К своему удивлению, нашла миллион НЕЛЬЗЯ, а МОЖНО – всего одно фото, вот это.
Пришла к выводу, что НОРМАЛЬНАЯ ТАКАЯ И ВКУСНАЯ ЕДА. Голодать точно не будем.
Надо сказать, что на диету сели всей семьёй.
Оказалось, что сделать это было не трудно.
Мы ничего не потеряли.
Вес – да, потеряли все. Причём, не задаваясь такой целью.
Про себя расскажу.
Через два месяца, я что-то заметила, встала на весы, и как приятный бонус – минус 2 кг. Мне стало интересно, и я стала отслеживать свой вес, но он остановился. А когда он вновь уменьшился, я почувствовала, что смогла легко застегнуть джинсы. Я опять встала на весы. Неужели?
И да. Ещё минус 2 кг.
В итоге, прошло 8 месяцев. Вес опять остановился. И стоит. Ну, и хорошо.
Главное, для чего всё это делается.
Улучшение поведения дочери. И оно есть.
Теперь я "не вижу" ни пекарен, ни тортов. Их не существует для меня.
А для дочери?
Расскажу в следующий раз.
