Найти тему
Рецепты ПП - худеем вкусно!

Много яблок и мало теста

Яблочный сезон уже стартовал, такой ПП пирог - по сути шарлотка, всегда выручает. Готовится просто и быстро.

КБЖУ на 100 гр: 130/5.6/4.2/17.1

Ингредиенты:

  • яблоко очищенное - 160 гр
  • яйцо - 2 шт
  • разрыхлитель - 1/2 ч л
  • рисовая мука - 50 гр
  • подсластитель - 2 пакетика
  • корица по желанию

1. Сначала приготовим тесто. Яйца и подсластитель взбить в густую пену, отделять белки и желтки не надо, взбиваем все вместе. Затем добавить корицу, разрыхлитель, муку и аккуратно перемешать, я делаю это силиконовой лопаткой.

-2
-3

2. Яблоки очистить и нарезать тонко и помельче, чтобы хорошо пропеклись. Добавить в тесто и хорошо перемешать

-4
-5
-6

3. Выложить в форму. У меня силиконовая 15 см. Запекать при 180 гр 20-25 минут, смотрите по своей духовке.

-7
-8
-9

Еда
6,93 млн интересуются