А на обед кабачки и не только...

333 прочитали

*Еда

11.07.2024г

Доброе утро,день или вечер дорогие читатели!

Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла.

Но вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.А я метеозависимая и сразу перемены погоды на самочувствии отражаются.

Семья дома и надо кормить .

На завтрак приготовила молочную лапшу,был творог и творожная паста сладкая,печенье трёх видов,так что особо не мудрила ничего.

С утра молочная еда,все любим.

А вот на обед надо было подумать,что приготовить.

Достала филе куриной грудки из холодильника,кабачки.И в голове сразу сложилось меню обеденное.

Начала с приготовление обеда с супчика дня.

Для начала в блендере сделала фарш.Он мне пригодился для двух блюд.

Так как готовлю я каждый день, то не готовлю всего много.Мы любители свежеприготовленного.Но что-то может немного и на завтра остаться,но не на три-четыре дня.

Нас в доме полживает трое,поэтому и меню у меня на троих в основном .

Готовлю я простую еду как и многие,из того,что есть в наличии,но подать люблю эстетично,это вызывает аппетит и самим приятно есть когда красиво подано.

Никому не составляет особого труда подать красиво, а не просто навалить еды в тарелку.

Для себя же готовим,можно и постараться, в тем более это не так сложно

Вот мы в ресторан иногда и в кафе ходим,не только поесть,а эстетически насладиться.

Так почему дома не сделать для себя любимой красиво и аппетитно?

Даже если и готовить то особо не из чего.

Лично я люблю,чтобы в холодильнике излишков не было,тогда фантазия работает,как подать самое простое блюдо,чтобы оно вызывало аппетит.

Для этого в первую очередь;

  • Должна быть посуда в одном стиле
  • Скатерть или салфетки
  • Ну остальное зависит от фантазии,блюда и декора.

У меня сейчас в доме ремонт и немного я стеснена в том,чтобы сервировать стол и показывать, поэтому показываю, только что приготовила.

Хотелось бы и на природе,у нас терраса есть.

Но у нас такие любопытные питомцы,что только глаз да глаз.Надо чтобы кто-то сидел у стола на террасе,а я носила на стол и накрывала обед и завтрак,ужин..

Но так не получается.Специального сторожа у стола на террасе нет.

Если бы там стоял стол и кресла,их можно было бы убрать, и нет проблем.

Но у нас встроенная мебель,и питомцам удобно запрыгнуть и дотянуться до стола .

*Еда 11.07.2024г Доброе утро,день или вечер дорогие читатели! Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла. Но  вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.

Но иногда получается и на террасе накрыть стол.

Ну а теперь,что готовила сегодня

Вот такой обед получился.

А на обед приготовила...

  • Супчик с фрикадельками и тонкой вермишелью
  • Фаршированные кабачки и тефтели
  • Котлетки из кабачков
  • Нарезка овощная
  • Нарезка фруктовая
  • Квас
Обед на троих
Обед на троих

Супчик дня с фрикадельками и тонкой вермишелью паутинка

Супчик с фрикадельками
Супчик с фрикадельками

Сварила бульон куриный и на его основе приготовила супчик с вермишелью-паутинка, и с фрикадельками.

Картофель нарезала кубиком,лук репчатый мелко,морковь нарезала соломкой.

Из фарша сформировала фрикадельки и добавила в в суп ,когда был готов картофель.

*Еда 11.07.2024г Доброе утро,день или вечер дорогие читатели! Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла. Но  вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.-4

Добавила вермишель .Буквально несколько минут и готово.Добавила зелень.

Лёгкий супчик летом
Лёгкий супчик летом

Фаршированные кабачки и тефтели

Тефтели и кабачки фаршированные
Тефтели и кабачки фаршированные

Мне понадобилось:

  • Кабачки молодые
  • Рис
  • Филе куриное (можно говяжий фарш)
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Помидоры
  • Болгарский перец
  • Масло подсолнечное
  • Соль и перец по вкусу
  • Зелень.
*Еда 11.07.2024г Доброе утро,день или вечер дорогие читатели! Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла. Но  вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.-7

Сначала я нарезала кабачки на кружочки высотой 3-4 см и ножом вырезала мякоть. Получились колечки,которые обжарила с двух сторон на подсолнечном масле и потом фаршировала.

Лук репчатый и кусочки филе куриного перемолола в блендере,соль и перец добавила,перемешала.

Заранее я промыла рис и сварила до полуготовности, слила отвар.

  • Не промывать холодной водой!!!
Рис варила в большом количестве воды 1:3 рис:вода.

Фаршированные кабачки
Фаршированные кабачки

Рис отсудила смешала с фаршем.

*Еда 11.07.2024г Доброе утро,день или вечер дорогие читатели! Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла. Но  вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.-9

Нафаршировала колечки кабачков.

Тефтели
Тефтели

Взяла глубокую сковороду,налила воды и поставила закипеть.Посолила.

Ложкой опускала в сковороду фаршированные кабачки,аккуратно.

Тефтели и фаршированные кабачки
Тефтели и фаршированные кабачки

Из оставшегося фарша скатала тефтельки и тоже опустила в кипяток.

Затем убавила огонь и тушила под крышкой.

Еда из кабачков:
Еда из кабачков:

Сделала заправку: обжарила лук репчатый мелко нашинкованный, морковь,болгарский перец и помидоры,добавила к кабачкам и тефтелям.В конце приготовления добавила копчёную паприку, и ещё соль и перец по вкусу. Зелень нашу огородную.

Кабачки и тефтельки, готовы!

Конечно нужно добавить салат или нарезку.

Так как мои домочадцы салат из огурцов и помидоров не любят,а предпочитают есть по отдельности,я делаю нарезку

Пошла на огород за огурцами и зеленью.

И вдруг на грядке увидела,что вырос огромный огурец .Я такие в том году выращивала.

Удивительно,что Герда его не заметила В моей тепличек небольшие огурчики,другого сорта, балконные.

Для сравнения два огурца
Для сравнения два огурца

Нарвала листья салата и зелени. Сделала нарезку овощную на листьях салата.

*Еда 11.07.2024г Доброе утро,день или вечер дорогие читатели! Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла. Но  вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.-14

Но у меня осталась мякоть от кабачков,после того как вырезала колечки для фарширования.

Так как кабачки молодые,то семечки не созрели.И я решила,что сделаю котлетки.

Котлетки из кабачков

Кабачковые котлетки
Кабачковые котлетки

Мне понадобилось:

  • Мякоть кабачков
  • Яйцо
  • Майонез
  • Молоко(можно заменить кефиром).соль и перец по вкусу
  • Зелень
  • Масло для жарки

Мякоть кабачков я натёрла на тёрке,добавила яйцо,перемешала.Две столовые ложки майонеза,смешала с двумя столовыми ложками молока,добавила в мякоть,

Посолила,поперчилв,Из получившегося фарша,сформировала котлетки и обваляла в муке.Модно в сухарях панировочных,будет вкусней.

Разогрела подсолнечное масло на сковороде,обжарила с двух сторон котлетки,добавила стрелки чеснока,которые тоже обжарила вместе с котлетами. Дала постоять под крышкой на небольшом огне .

Котлетки готовы.

*Еда 11.07.2024г Доброе утро,день или вечер дорогие читатели! Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла. Но  вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.-16

И обед готов.

*Еда 11.07.2024г Доброе утро,день или вечер дорогие читатели! Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла. Но  вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.-17

Подала обед с квасом, а на десерт сделала фруктовую нарезку(груша,банан,нектарин).

*Еда 11.07.2024г Доброе утро,день или вечер дорогие читатели! Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла. Но  вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.-18

Недорогой и вкусный обед готов!.

Ну вот думаю,модюжно и садом заняться.

Вдруг налетели тучи грозовые

.Я только собрала коврики и подстилки для питомцев,убрала новые фонарики и в дом .

Погода уже испортилась,но дождик нужен

Мой фотоархив 11, июля в ближайшие годы в этот день,что готовила?

Нашла совсем немного

Я объедалась черешней и вкусняшками
Я объедалась черешней и вкусняшками

*Еда 11.07.2024г Доброе утро,день или вечер дорогие читатели! Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла. Но  вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.-20

Была в гостях у внучек и готовила обед

*Еда 11.07.2024г Доброе утро,день или вечер дорогие читатели! Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла. Но  вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.-21

Внучка старшая любила кусочки филе в кляре,варила супчик,плов и оладушки пекла.

Ну вот и все новости кулинарные, которые нашла в фотоархиве кулинарном своём .

*Еда 11.07.2024г Доброе утро,день или вечер дорогие читатели! Сегодня думала весь день проведу в саду, или поедем по делам, погода позволяла. Но  вот с утра уже болела голова и прогнозировали грозу.-22

Всем желаю доброго и вкусного дня!