С недавних пор я заменил хлеб на хлебцы. Ем их со сливочным маслом или с медом. Хлебцы стараемся брать рисовые (обычно из нешлифованного риса) или гречневые.
Хлебцы более питательные, чем любой вид хлеба. Так например калорийность выпеченных хлебцев около 300 ккал, а калорийность Дарницкого хлеба – 200 ккал на 100 г.
Однако главное отличие заключается в том, что съесть 100 г обычного хлеба гораздо легче, нежели пачку сытных хлебцев. Один хлебец весит 5 граммов, в то время, как кусок хлеба - это в среднем 25-30 г.
Кроме того, большинство хлебцев безглютеновые и не содержат дрожжи, что делает их более диетичными и подходящими для разных типов питания.
На мой взгляд хлебцы - отличная альтернатива хлебу, особенно магазинному.
-----
Друзья, поделитесь Вашим мнением. Что Вы предпочитаете?
✔️ Хлеб или хлебцы, или и то и другое?
✔️ Печете домашний хлеб? (можно даже фото запостить)
✔️ Как часто едите хлеб / хлебцы?
PS: если вам будет интересна эта тема, возможно даже напишем статью про хлебцы и хлеб :)
