Долго я не подходила к весам, боялась, что опять покажут 67 кг. Но сегодня правда после завтрака, решила встать на весы. Но конечно не очень правильно, что после еды взвесилась, но и таким результатам, я очень рада 😊.
Вот они мои красивенькие циферки. А если без завтрака, думаю могло бы на весах быть и 64,900😊.
Худею я на интуитивном питании. Ем когда очень хочется. Ем то что нравится, а не то что полезно🙂. Перестала заморачиваться на пользе продуктов. Конечно жирности и жаренности я не ем, но просто потому что их не люблю.
Хочется чай с шоколадкой. Пью чай с долькой шоколада. Хочется салат с помидорами- огурцами заправленный сметаной. Готовлю и с удовольствием ем с кусочком хлеба. Макароны с тефтелями, картофельное пюре с котлеткой. Да хоть бутерброд с хлебом и сыром. Но исключительно, когда сильно хочется есть. Когда понимаю, что действительно голодная. Осталось скинуть ещё пару килограмм. И на таком питании у меня действительно получится. Творог, яйца, варёное мясо. Вечные ограничения, они надоели мне. И теперь я действительно ем, что хочу и худею 😊. Так что каждому свое в этом деле.
Ох уж эти бабушки- старушки! Вот есть у нас бабушка, которая сидит возле подъезда на лавочке и курит сигареты 😔. Очень любит делать замечания соседям.
И вот опять. У меня кормушка для птиц, за окном. Кормила сегодня птичек. А бабушка Михайловна вышла на улицу и кричит мне:
- Не делай так!
Я не стала дискуссии разводить. Молча закрыла окно. Около подъезда на деревьях висят кормушки и соседи кормят птиц. А почему нам нельзя, я так и не поняла.
Сегодня к нашей кормушке прилетели даже снегири.
Снегири, синички, голуби прилетают к нашей кормушке. Радуют меня и детей. А вот бабушкам- старушкам все не так. И так уже с прошлого году, стараюсь как можно реже попадатся к ней на глаза. А то делала замечание, что детей надо закалять и в +2 перчатки не нужны. Потом моей 3 летней дочке сказала, что кукол в коляске игрушечной надо катать только дома, а не на улице. Одно радует, скоро поедем в отпуск.
Вот такие у нас дела сегодня!
