Всем привет 👋. Сегодняшний рацион представляю вашему вниманию 😁.
Завтрак.
Обед.
Ужин.
И еще котлету паровую съела, на фото нет ее.
Общая дневная калорийность.
И дневная активность.
Как-то так за день вышло.
Вчера мы первый раз на озеро на рыбалку гоняли. У нас резко лето наступило. Хочется в лес, на природу, просто на улицу. Хочется шевелиться, хочется просто жить!