Всем привет! Сегодня я расскажу вам один из своих любимых рецептов, которым я пользуюсь довольно часто. Это будут сырники в духовке, конечно же, диетические.
Ингредиенты
Мне понадобятся:
· 350 грамм пятипроцентного творога. Стараюсь выбирать более рассыпчатый. Лучше всего подойдет творог из брикетов;
· добавляем к нему одно яйцо;
· подсластитель. Одна столовая ложка;
· мука - 3 ст. л.
Процесс приготовления
Превращаем это все в однородную массу. Можно воспользоваться вилкой либо блендером, чтобы масса была максимально однородной. Добавляем 3 столовые ложки кукурузной муки. Можно использовать овсяную, цельно зерновую, рисовую, пшеничную. В общем, любую, которую вы предпочитаете. Хорошо всё перемешиваем, чтобы мука равномерно распределилось в тесте. Было удобно лепить сырники.
Включаю разогреваться духовку до 180 градусов. Вручную формирую сырники. Выкладываю их сразу на противень, застеленный пергаментной бумагой. Со всего количеством у меня получилось 9сырников. Их я отправляю в духовку выпекаться на 15 минут. После чего достаем их из духовки и переворачиваем. Чтобы они подрумянились с обратной стороны. Отправляем сырники в духовку еще на 10 минут. После чего их можно сразу же подавать к столу.
#сырники в духовке #рецепт сырников в духовке #пышные сырники в духовке
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить дальнейших публикаций.