Найти тему
Маркетолог-Кулинар

Готовим постный диетический суп за 15 минут.

Почему никто не сказал мне, что вкусный суп можно сварить без мяса? Рассказываю как быстро и без хлопот приготовить постный кулеш.

На 2 порции нам понадобится:

  • 1 литр воды,
  • 1 луковица,
  • 2 картошки,
  • половина стакана пшена.
  • соль-перец,
  • сметана.

Ставим воду на слабый огонь. Посолили-поперчили, добавили целую луковицу, разрезанную пополам, и кипятим 5 минут. Тем временем чистим и нарезаем картошку мелким кубиком. Отправляем ее в кастрюлю. Кипятим еще 10 минут и засыпаем промытое пшено.

Через 10 минут вытаскиваем и выбрасываем лук. Доводим суп до вкуса по соли, закрываем кастрюлю крышкой и оставляем на 5 минут настаиваться.

При подаче обязательно добавляем в тарелку ложку сметаны. Она придает супу особую насыщенность.

Ставьте лайк, если вам понравился рецепт и подписывайтесь на канал - здесь вы найдете много полезного и интересного.