Конечно, сложно поверить, что некоторые уже привычные для нас действия могут быть не просто неправильными, но и опасными для наших зубов!
А если мы скажем вам, что существуют привычки, которые разрушают зубную эмаль, травмируют десна и могут привести к потере зубов!
Наш ТОП - 5 врагов для здоровья ваших зубов:
1. Зубочистка - повреждает ткань вокруг зуба. А это прямой путь к воспалению десны. Зубочистки слишком объемные, поэтому не способны тщательно очистить промежутки между зубами. Лучше отдать предпочтение зубной нити.
2. Семечки - стачивают один или несколько зубов, а следовательно, изменяют форму и внешний вид зуба, создавая косметический дефект. Самое страшное, что дело вовсе не в количестве съеденных семечек. Всего одна маленькая семечка может стать причиной разрушения (скола) зуба.
3. Карандаши - многие любят погрызть карандаш во время письма. Но, знайте, это опасно для эмали, на которой появляются трещины и со временем образуются сколы. А еще на карандашах есть большое количество бактерий, которые могут попасть в ротовую полость.
4. Крышки бутылок - по статистике одного из популярных канадских стоматологических центров, открывание бутылок зубами - одна из главных причин сколов зуба.
5. Ногти. Привычка грызть ногти довольно часто встречается не только у детей. Взрослые люди частенько грызут свои ногти в стрессовых ситуациях. Но, на руках и под ногтями собирается огромное количество бактерий! Попадая в ротовую полость эти бактерии способствуют развитию воспалительных процессов и инфекционных заболеваний. Эта вредная привычка также может привести к образованию микротрещин на передних зубах.
Отказавшись от вредных привычек Вы сохраните здоровыми не только зубы, но и организм в целом!
Если же у вас есть вредные привычки, не волнуйтесь!
