Мороженое в холодный период года помогает быстро и вкусно насытить организм питательными веществами. Диетологи утверждают, что в нем идеально сочетаются молочные жиры, углеводы и кальций. Они быстро всасываются и дают энергию, которой нам так не хватает в зимние дни.
Немного любимого пломбира в обеденный перерыв даст заряд энергии до конца дня, плюс, за счет содержания серотонина, прибавятся положительные эмоции и значительно улучшится настроение.
Короткий световой день многих лишает утренней энергии, не хочется вставать и идти на работу, совсем нет настроения. Взбодриться утром можно не только кофе, но и мороженым. Можно добавить несколько ложек пломбира прямо в кофе, а можно купить мороженое с кофейными дропсами и съесть его отдельно.
Врачи рекомендуют есть мороженое зимой, чтобы поддерживать температурный баланс между организмом и уличной температурой. Прохладное лакомство немного снизит температуру внутри, и мороз будет восприниматься совсем по-другому. Именно поэтому мороженое можно есть на улице даже в мороз, но, конечно, не злоупотреблять.
Также врачи советуют добавлять в свой зимний рацион мороженое, так как оно помогает закалять горло. Ведь тогда морозный воздух не будет для него шоком. А знаменитый детский доктор, рекомендует есть немного отеплившееся мороженое даже при ангине. Так как оно выступает в роли анестетика, успокаивает и дает временное облегчение от боли.
Как видите, достаточно фактов, чтобы не лишать себя и детей удовольствия от поедания прохладного десерта и в зимний период. Малыши обожают мороженое и обязательно обрадуются его появлению в морозилке, а пополнить запас десерта удобнее всего в нашем интернет-магазине.
Устраивайтесь поудобнее на диване, берите свое любимое мороженое и наслаждайтесь вечерами в кругу семьи.
