Найти в Дзене
Топ-5 молочных продуктов для укрепления иммунитета
Молочные продукты — это не только вкусный, но и полезный источник кальция, белка и других питательных веществ. А ещё они помогают укрепить иммунитет, тем самым повышая способность организма защищаться от различных заболеваний. Сегодня расскажем о том, какие 5 продуктов укрепят нашу иммунную систему. 1. Молоко Молоко — один из самых популярных молочных продуктов. Оно содержит кальций, необходимый для здоровья костей и зубов, а также белок, который помогает строить и восстанавливать ткани организма...
3 недели назад
«Закрой рот и ешь»: 10 легендарных фраз от мам
День матери — отличный повод вспомнить ту самую мудрость, с которой наши мамы воспитывали нас без психологов, блогов и лайфкоучей — только сила слова и интонация, от которой замирал воздух в комнате. Вспомним 10 ярких фраз, который каждый из нас прочитает голосом своей мамы. 1. «Говори честно, я не буду ругаться» Каждый ребёнок знал, что это ловушка. Спойлер: ещё как будет! Чем мягче стелет, тем жёстче будет спать. Конечно, мы все надеялись, что обойдется! Но где-то в глубине души уже понимали, что скорее всего обойдётся ремнём...
4 недели назад
Что сделать с палочками от эскимо
Деревянные палочки от эскимо — это отличный материал для творчества и бытовых нужд!  Сегодня покажем вам несколько интересных идей, как можно повторно использовать палочки от чая и мороженого. Бытовые нужды 1. Размешивание красок: удобны для перемешивания небольших объемов краски или клея. 2. Корзина для фруктов. При помощи клеевого пистолета и палочек для мороженого можно сделать корзину для фруктов или сладостей. 3. Оригинальные подставки. Скрепите несколько палочек клеевым пистолетом и положите сверху чашечку кофе или чайник...
2 месяца назад
Зумеры, бумеры, миллениалы и альфа: кто такие и что едят?
Интернет сегодня — это не просто место, где ты читаешь мемы, а территория поколенческой войны. В комментариях кипят страсти: "Окей, бумер” "Зумеры ничего не хотят” "Миллениалы вечно жалуются" Но кто они такие, эти загадочные зумеры, бумеры, иксы и миллениалы? И что это за поколение альфа? Чем они друг от друга отличаются? И самое главное — что у них на обед? Разбираемся с юмором и без приукрашивания (ну, почти 😊)… Бумеры (Boomers, беби-бумеры) Настоящие ветераны жизни. Родились примерно с 1946 по 1964 год — сразу после Второй мировой войны...
3 месяца назад
Школа и стресс: как помочь школьнику с уроками и не сойти с ума
Дорогие родители, бабушки, дедушки, старшие братья, сёстры, котики, волнистые попугайчики и все, кто выжил после первой недели школы! Если вы читаете это, значит, у вас ещё остались силы и самообладание. А это уже хорошо. Началась школьная пора и вместе с ней тонны тетрадей, километры формул и десятки заданий, которые «надо было сдать ещё вчера». Вы открываете дневник ребёнка, а там список заданий такой, что начинаешь подозревать, а не готовят ли твоего ребенка к первому полету на Марс? Без паники! Мы расскажем, как помочь школьнику справиться с уроками и самому сохранить рассудок! Совет 1...
3 месяца назад
Кабачок: оружие массового угощения
Есть такая шутка: «В августе в деревне можно оставить машину незапертой — никто не украдёт, только кабачков подкинут». И действительно, ближе к концу лета этот скромный овощ превращается в гастрономического героя-путешественника, который появляется повсюду. Вдруг у всех — и у соседки, и у коллеги, и у бабушки друга — оказывается «лишний кабачок, забери, а то пропадёт!». Однако кроме шуток у нашего героя есть и удивительные факты, о которых немногие знают! Откуда он взялся? На вид он такой родной, как будто всегда был с нами...
3 месяца назад
Батл года: арбуз или дыня?
Дамы и господа, зрители всех стран и дачники всех уровней подготовки — встречайте! На арене вкусов и витаминов битва титанов лета: в красном углу — Арбуз, сочный гладиатор бахчевых полей, и в жёлтом углу — Дыня, ароматная королева пикников и фруктовых нарезок! Сегодня мы выясним, кто же возьмёт титул чемпиона по вкусу и пользе. Попкорн откладываем — берём ложки! Раунд 1: Вкус Арбуз — это как сочный душ в 35-градусную жару. Сочный, освежающий, хрустящий… и всегда с риском оставить после себя фонтан красных брызг на одежде...
3 месяца назад
Вау 🤩 Что это? Шарики внутри мороженого? 😋
Встречайте хит этого лета — нежный пломбир, покрытый сочной малиновой глазурью и хрустящие рисовые шарики внутри 👀 Невероятный десерт, который точно запомнится своей оригинальностью и неповторимым вкусом!...
4 месяца назад
Веганские альтернативы молочным продуктам
Веганская диета становится все более популярной, и с каждым годом на рынке появляется все больше альтернативных продуктов для тех, кто отказывается от употребления молочных продуктов. К ним относятся не только соевое молоко, но и множество других растительных альтернатив, включая ореховые сыры. В этой статье мы рассмотрим различные варианты замены молочных продуктов, обсудим их пользу и важность в рамках веганского образа жизни. А также постараемся понять действительно ли они смогут заменить молоко...
4 месяца назад
Сметана и солнечные ожоги
Каждый россиянин хотя бы раз в жизни слышал и даже возможно испытывал на себе совет о том, что обожженную солнцем кожу нужно намазать сметаной. Ведь бабушки уверяют, что этот способ, проверенный временем, помогает быстро снять боль и убирает покраснение. Однако врачи предупреждают: такое лечение не только неэффективно, но и способно усугубить ситуацию. Давайте разбираться в чем тут дело. Всё зависит от степени ожога. Если вы просто подгорели на солнце, и кожа имеет розоватый оттенок, то сметана поможет...
4 месяца назад
Самые летние продукты: почему летом нам так хочется окрошку, мороженое и лимонад
Лето — это не только солнце, отпуск и запах моря, но и особое настроение на тарелке. Когда за окном жара, организм сам подсказывает нам: «Хватит тяжёлых блюд! Дай что-нибудь прохладное, освежающее и бодрящее!» Именно поэтому в тёплое время года мы меняем свой рацион и с особым удовольствием налегаем на такие продукты, как окрошка и мороженое, а также лёгкие напитки, вроде лимонада. Почему именно эти продукты становятся героями лета? Разбираемся! Окрошка: прохлада в ложке Окрошка — это не просто суп, а настоящий гастрономический кондиционер...
5 месяцев назад
Пребиотики и пробиотики в молочке
Вы наверняка слышали о таких полезных для организма веществах, как пробиотики и пребиотики. Возможно вы даже думали, что это одно и тоже. Если так, то эта статья точно для вас и теперь вы будете знать, в чем разница между ними. Также мы поговорим, где их можно найти и что происходит с организмом при употреблении таких продуктов. Разница между пробиотиком и пребиотиком Пробиотики — это не просто вещества, а живые микроорганизмы (чаще всего бактерии), которые при употреблении в достаточных количествах оказывают благоприятное воздействие на здоровье человека, особенно на состояние кишечника...
6 месяцев назад