В среднем на питание наша семья тратит 15 000-16 000, из расчёта на одного человека - это получается около 4. 000 руб в месяц.
Молочная рисовая каша с яблочным фруктовым пюре у нас на завтрак воскресенья.
Несколько баночек купили в Фикс прайсе по 33 руб., теперь добавляем к завтраку в кашу, творог и используем в качестве перекуса с печенькой например. На десерт были пирожные и печеньки, цикорий с молоком.
На обед ели куриную лапшу, салат с крабовыми палочками и кукурузой.
На десерт поели в домашний йогурт с фруктовым вишнево-яблочным пюре из баночки детского питания.
Ужинали тушенным мясом с клецками.
Куриные бедра
морковь
лук
Тесто (мука стакан, полстакана кипятка или чуть меньше, соль и 1 ст. масла растительного)
Поставила простое тесто в хлебопечке, пока оно смешивалось натерла морковь, порезала лук и поставила обжариваться вместе с мясом.
Пока все жарилось я занялась галушками. Тесто раскатала тонким слоем, сверху положила поджаренный лук и закатала в рулетик. Порезала на “колечки”, это есть наши галушки и запустила их к к овощам и мясу.
Добавила томатной пасты, специй долила воды, чтобы на 2 пальца покрыли все ингредиенты блюда. Оставила тушиться на медленном огне где-то на час в мультиварке. Получилось быстро, экономно и очень сытно и вкусно.
На десерт ели фрукты.
В пятёрочку мы съездили закупиться.
Потратили 900 р. всего. Купили по акции сосиски Вязанка 3 уп. , фетаксы, майонеза, банан (до фото дожили всего 2) и огурец.
Еще в воскресенье пекла кекс, но фотографировать не стала, отвлеклась и он подгорел немного, на вкусе не сказалось, но уже не фотогеничный стал🙂
Поставьте пожалуйста лайк, вам не трудно, а мне приятно.
Подписывайтесь, впереди много интересного.
