Найти в Дзене
Ирина на ПП

Пятница и суббота

Завтраки, обеды и оооочень сытные ужины

Пятница

Завтрак

Творог со сметаной, банан, чёрная смородина, кофе без сахара, остаток пирога со смородиной

Обед

Кус-кус, капуста по-корейски, голень куриная и крылышко куриное копчёные.

Далее у нас был корпоратив и потому всё пошло далеко не по пп-шному.

Сыр, салат из курицы карри и ананасов, говядина с брокколи, пицца, вино

-2

-3

-4

-5

-6

Суббота

Завтрак

Творог с бананом и хурмой

-7

Обед

Уха

-8

Ужин

И снова здравствуй зажор - у нас был небольшой девичник, много еды и белое сухое.

-9

-10

Еда
6,93 млн интересуются