✨ Традиционная тибетская медицина – это древняя система здоровья и целительства, которая придаёт большое значение правильному питанию и гармонии с природой.
Все продукты в тибетской пищевой системе рассматриваются с точки зрения их энергии и качества. ⠀
Правильное питание в тибетской медицине помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунную систему, повысить уровень энергии и достичь гармонии организма и разума.
В тибетской культуре питание тесно связано с религиозными обрядами и обычаями. Например, в буддийских монастырях практикуется вегетарианство и соблюдаются определенные правила приема пищи – отказ от употребления алкоголя и соблюдение постов в определенные дни.
Человек есть то, что он ест
Тибетцы верят, что правильное питание способствует не только физическому, но и духовному развитию человека.
Принципы здорового питания
Листайте галерею до конца и принимайте во внимание рекомендации! А также для вас Чек-лист с рекомендациями при дисбактериозе
