Проснулась в 7:30. На улице снова дождь и темно. Хорошо что нету головной боли. На горшок организм попросился до еды, за время кето такого еще не было.
Еда: яйца, сало, кето хлеб, огурец с оливковым маслом и специями. Второй заход: куриные крылья с тушеной капустой, цикорий с кокосовым молоком.
Сегодня еды больше и она жирнее. Само так получается, например, очень сало стало хотеться со вчерашнего вечера. Приличная доза клетчатки и жира. Ну и белок без перебора.
Все, дальше минералка, вода и бульон вечером.
Сегодня опять примеряла одежонку, которая была мала. Влезаю, чуть лучше чем на той неделе. Все меньше пережиманий. Но,до состояния как раз - далеко. Кое что к новому году уже перейдет в носибельность, но основные вещи, на которые ориентир, типа больше худеть не надо, думаю уже к весне, не раньше.
Вес всяко разно, ибо весы не работают. 85 примерно. Но, это весы.
А вот раньше было так: сколько талия в см столько и кг. И очень четко. Но я боюсь узнать правду, там наверняка 90 см. Значит и в кг ))))
Неее, пока не хочу этого знать.
Однако, сегодня надев нарядный свитерок, я его две недели назад носила последний раз, увидела серьезные провисания. Посадка стала как мешок. Хммм.
