Ученые давно спорят о понятии кислотности клеток и организма в целом. Вся проблема кроется в том, что некоторые относятся несерьезно к уровню кислотно-щелочного баланса своего организма, а потом удивляются, откуда у них все болезни.
Насколько правильно человек питается и ведет образ жизни, настолько и хорошо он себя чувствует. Если человек есть мусор, грубо говоря, не занимается спортом, его кишечник зашлакован, то он:
- Плохо пахнет
- Страдает лишним весом
- Не чувствует себя активным
- Имеет преимущественно плохое настроение и самочувствие в целом
Что такое "закисление"?
Организм и каждый его орган имеет определенную среду, например, в желудке правильная среда - это кислая (pH менее 7 единиц). А кровь наоборот, должна иметь более щелочную среду. Нормой считается 7,35 – 7,45 единиц. Если же количество единиц снижается, то среда становится кислой, это же опасно для здоровья организма.
Заболевание кислой среды характеризируется сбором большого количесва шлаков в организме, которые остаются внутри нас и закисляют. Наличием глистов, ведь они также выделяют шлаки и токсины, дополнительно нас отравляя.
Сам термин "закисление" начали использовать эксперты в области медицины с начала 20 века, сравнительно недавно.
Как предотвратить закисление?
Необходимо наладить питанию в хорошую сторону. От качества и количества еды зависит наше общее самочувствие, настроение. Шлаки и токсины вымывают минералы, у вас могут болеть и опухать суставы.
Помимо питания лекарства тоже влияют. Большое количество антибиотиков и различных таблеток мало того, что сильно нагружают нашу печень и органы, так еще и оставляют осадки в виде шлаков, которые не выводятся. Они просто находятся внутри нас и продолжают нас травить.
Я считаю, что корень зла в закислении организма!
Чтобы узнать уровень закисленности, можно сдать анализ крови в любой клинике. Сходите в больницу, сдайте анализы и отправляйтесь на консультацию к врачу. Есть также способы и в домашних условиях, но я против самолечения.
5 восстанавливающих щелочных продукта
После 2 недель организм начнет активное обновление крови и выведет всю кислоту.
1. Авокадо
2. Зелено, овощи
3. Фрукты, ягоды
4. Брокколи
5. Грибы
Внимательно посмотрите на картинку, чтобы подробно увидеть список продуктов. Кстати, лучше овощи не обжаривать, так, они становятся подкисленными и не принесут нужного эффекта.
Помните, что это общая информация, обязательно обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением.
